キスに何か効果があるの？
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男性とキスをするのが好きという人もいるかと思いますが、男性とのキスはただの愛情表現のだとしか思っていないのでは？確かに、キスをすれば相手に「自分は相手が好きだ」という気持ちを男性に伝えることができます。なので、男性や彼氏とはまめにキスをしたいと思っている人も、多いかもしれません。でも、キスは単なる愛情表現ではありません。する時や場合によって、その他の意外な効果やストレス解消をもたらしてくれることもあるのです。今回は、キスによって得られるさまざまな、意外な健康効果やストレス解消をご紹介していきます。
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キスの意外な効果①痛みの緩和
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キスの意外な効果・ひとつめはなんと、痛みを和らげることができるということです。頭痛や腹痛など、日々の生活の中で時々起こるちょっとした痛みを、キスをすることで和らげることができます。キスという行為によって、脳内でエンドルフィン系の脳内物質が分泌されます。エンドルフィンというのは、たまに、健康を取り扱ったテレビ番組で聞くこともあると思いますが、これは脳内の神経伝達物質のひとつで、脳内麻薬などと呼ばれています。そしてこのエンドルフィンの鎮痛作用は、生理痛など女性特有の痛みにも効果があると言われます。頭痛や生理痛などの時は、パートナーにキスをしてもらって、痛みを和らげてもらうのもいいかもしれません。ただし、痛みを和らげる効果なので、完全に痛みが消えるというわけではありません。そこはご理解くださいね。
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キスの意外な効果②健康になれる
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キスの意外な効果ふたつめは、健康になれることです。なんと、１０秒間のキスで約八千万の細菌が相手に移ると言われています。細菌というと、病原菌など悪いものをイメージしてしまいがちですが、細菌の中には免疫をサポートしてくれる細菌というものがあり、キスをすることによって、この細菌が活躍してくれ、感染症を防いだりするなど、免疫力を高めてくれるということです。一説には、キスをすると虫歯(虫歯菌)がうつると言われていますが、これは間違いなのです。お互いの唾液を交換することで、虫歯の原因となるバクテリアが少なくなり、虫歯の予防に役立つかもしれないと言われています。また、キスにはダイエット効果もあります。１回のキスで消費する熱量は約１１キロカロリーで、キスが激しければ激しいほどカロリーが消費されます。デートで少し食べ過ぎた時など、パートナーに激しめのキスをおねだりしてみてはいかがでしょうか。
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キスの意外な効果③アレルギーにも効く
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キスの意外な効果みっつめは、キスがアトピー性皮膚炎などのアレルギーの症状の緩和に効果があるということです。信じがたいことかもしれませんが、ちゃんと実験がなされたうえでの結果なのです。３０人ほどのアトピー性皮膚炎の患者と、そのパートナーを、それぞれ別室に移して自由に愛情表現をしてもらいました。最初は、キスをおもにした愛情表現を、というリクエストでした。次にはキスを禁止して、キス以外のハグなどのスキンシップのみをリクエストしました。すると、キスをした場合だけ、患者たちのアレルギー反応が低減したのです。何が起こっているのかを調べてみると、アレルギー反応を引き起こす抗体の生成が抑制され、アレル物質となりうる蛋白質の血中濃度が低下していたのです。アトピー性皮膚炎だけではなく、多くの人が悩まされる花粉症などのアレルギー性鼻炎にも効果が期待できそうとのこと、すごいですね。
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キスの意外な効果④幸せになれる
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キスの意外な効果みっつめは、幸せになれることです。幸せホルモンと呼ばれるホルモンがあるのはご存じでしょうか？その幸せホルモンが脳内から分泌されることで、脳が幸せと感じるのです。その幸せホルモンは、ストレスを軽くしたり、気持ちを安定させたり、信頼感や幸福感をもたらしてくれることで、パートナーとの絆を深め、浮気を防止する効果があるのだと言われています。キスをたくさんしているカップルは、いつも幸せで、仲よくしているのではないでしょうか。そして、幸せホルモンの分泌によって、周囲にも良い印象を与えます。幸せな人の周囲には人が集まりやすい…などとも言われていますので、あなたが幸せホルモンを出すことで、あなたのお友達も幸せになれるかもしれませんよ。
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キスの意外な効果⑤浮気を見つけやすくなる
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キスの意外な効果むっつめは、浮気を見つけやすくなるということです。これは効果とまでは言えないかもしれませんが、キスをすることで得られる何か、ということです。パートナーのキスが、今までとは仕方が変わった、キスの味が変わった…？などという時は、浮気をしているかもしれません。キスによる唾液の交換によってキスの味が変わることがあるのです。それだけで浮気だと決めつけてしまうのはいけませんが、判断材料のひとつにはなります。浮気性なパートナーによってあなたが深く傷つく前に、キスが浮気を知らせてくれるかもしれません。
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キスの意外な効果⑥収入がアップ
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キスの意外な効果ななつめは、なんと、収入がアップするということです。毎朝パートナーとキスをしているカップルは、しない人達に比べて、月収が２０～３０％高い傾向にあると言われます。はっきりした理由などがあるわけではないですが、毎朝キスすることによって気持ちに余裕ができ、仕事にも精が出るからだと言われています。毎朝キスするだけで収入がアップするのなら、キスを積極的にしたくなりますね。また、キスをする・しないで、なんと寿命にも差が出るそうですよ。キスをしないカップルは、する人たちに比べると５年も寿命が短くなるということです。キスには健康になる効果もありますし、心も満たされ、すべてにおいて良い効果をもたらしてくれるのです。
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キスの意外な効果⑦魅力がアップ
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キスの意外な効果やっつめは、魅力がアップすることです。人はキスをする時、普段使わない筋肉を使うそうで、そんな筋肉をキスで鍛えることができるのです。顔の筋肉を鍛えると、小顔効果にもつながります。小顔マッサージなどしても効果があまり感じられない…そんな方は、ぜひパートナーとキスをしましょう。即効性はありませんが、試してみる価値はありますよ。さらに、キスをすることでホルモンが分泌され、胸が大きくなるなどの効果も期待できます。
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キスの意外な効果・その他
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キスの意外な効果というより、キスをするために自分を磨くことによる良い効果もあります。パートナーとキスをする時、自分の口は臭くないか、唇はかさついていないかなども気になりますよね。いつもパートナーとキスをする人は、口臭対策や、唇のケアをきちんとしています。なので、周囲の人から見ても、いつも身なりに気を使っている人だと思ってもらえます。パートナーに対する印象だけではなく、周囲から見る印象も良くなるのですから、一石二鳥ですよね。パートナーとのキスを大切にすることが、まわりまわって、他の人にも良く見えるようになるのですから、キスはとても大切と言えます。
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まとめ
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ここまで、キスがもたらす意外な効果やストレス解消についてご紹介してきましたが、いかがでしたか？パートナーに愛情を示すために大切な行為であるキス、実はいろいろなすばらしい効果やストレス解消があるのだとご理解いただけたと思います。最近パートナーとあまりキスしていない…という方、ぜひキスをしてください。パートナーとの絆を深め、美しく、健康やストレス解消になりましょう。
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