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彼氏に会いたくないときの言い訳10選!面倒くさくても喧嘩だけは絶対NG

2024.02.25

彼氏の事はもちろん好きなんだけど、なんか今日は会いたくないそんなこともあります。でも断る時に、会いたくない、という伝え方は面倒です。上手な対処法を知れば、彼氏を怒らせなくて済むし、喧嘩など面倒にならないですよ。会いたくない時の言い訳伝え方10選を教えます。

  1. 彼氏に会いたくない時ってどんな時
  2. 彼氏に会いたくない時の言い訳
  3. 彼氏に会いたくない時の言い訳 体調
  4. 彼氏に会いたくない時の言い訳 会社
  5. 彼氏に会いたくない時の言い訳 親兄弟
  6. 彼氏に会いたくない時の言い訳 友達
  7. 彼氏に会いたくない時の言い訳 自宅
  8. 彼氏に会いたくない時の言い訳 ツライ
  9. 彼氏に会いたくない時の言い訳
  10. まとめ
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どれだけ好きでも会いたくない時は会いたくない。実はそんな風に思った事のある人って7割近くいるんですよ。みんなはどんな時に好きな彼氏にも会いたくないと思うのでしょう?
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〇気分的に落ち込んでいたり、仕事で疲れがたまっている時にはおしゃべりな彼氏の機関銃トークは勘弁してほしいという気になる。〇本当に体調が悪い。何となく誰とも会いたくない。〇よく分からないけど、どう気持ちを奮い立たせても会おうという気になれない日がある。〇彼はほとんどしゃべらず、聞き役なので、会っている間は私がずっとしゃべってる。しゃべりたくない時はどうしても彼氏と会うのが面倒になる。
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なるほど、仕事で疲れているという以外は、何となく面倒、という気持ちの部分が大きいのでしょうか?
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彼氏に限らず誰とも話さず家でゴロゴロしていたい時ってあります。もしそんな時、率直に会いたくない・面倒なんて言ったら、彼氏と喧嘩になってしまう恐れも。ただでさえ何でも面倒な時に喧嘩なんてもっと面倒。男性にとって女性のメンタルな部分の理解はかなり難しようですし。彼氏が黙って引き下がってくれる言い訳や伝え方を考えていきましょう。
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風邪を引いた、熱があるというと、やさしい彼氏はそれを真に受けて「大丈夫?看病しに行こうか?」なんて気を遣ってくれることも。それだけは避けたいので、看病が必要だと思わせるような病気のことは使わないに越したことはありません。

①生理がキツイ

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鉄板の断る言い訳や伝え方第一位。本当に生理が重くてツライ人には申し訳ないですが、これは彼氏も看病のしようがないのでそっとしておいてくれます。

②夜中にずっと具合が悪かった

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これは、夜中に具合が悪くて眠れなかったけど、今はもう薬が効いたのか具合の悪いのは治まった。だけど全然眠れていなくて、ようやく今眠いのと薬のせいでフラフラしているから、薬が効いているうちに寝ます。ということ。もう具合の悪いのは治まったから看病は必要ない。看病に来ても寝るだけだから。(だから来ないでね)ということ。ただ、眠いから出かけたくない、会いたくないというとムっとされてしまうかもしれませんが、夜中ずっと眠れなかったという説明をつければ大丈夫。
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③人手が足りなくて手伝わなくてはいけない

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仕事が忙しくて・・・だけだと、もし普段定時に退社している場合は、なかなか使えません。でも隣の課がめちゃくちゃ忙しくて人手が足りないから手伝わなくちゃいけなくなった、といえば納得するでしょう。じゃあ仕事終わるまで待ってるよ。と言われたら、手伝いだから自分で勝手に切り上げられないし、待たせてると思ってあせってチョンボしたら隣の課の責任になっちゃうし、あなたの事が気になっちゃうから今日はゴメン。と切り返しておきましょう。

④同僚の問題

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会社の同僚が仕事でミスってしまい、手も付けられないほど落ち込んでしまっているので、先輩が発起人になって皆で慰めがてら食事に行こうと言われてしまった。先輩だから断れないし、同僚も見捨てられないし...先輩と同僚のダブル攻撃を断れないのか彼氏が一番分かっているはずなので、引き下がってくれるでしょう。彼氏に断りの連絡を入れる際は、あなたも他人事のように言わずちょっと巻き込まれて困っているような感じで彼氏に伝えるのがコツ。

⑤母親が来る

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「用事があるからって言っているのに、何の用事なの?ってしつこいし、とにかく言い出したら聞かないから、面倒だけど今日は自宅で母親の相手をします。もう、ホントに強引なんだよね、ゴメン。」これも鉄板。ただしあまり頻繁に母親を言い訳した伝え方にすると、何かのきっかけで会った時に辻褄があわなくなるので気を付けて。

⑥実家に帰る

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「何か親から家に来るように言われる。あんまりそういうこと言ってくる親じゃないから心配だし、気になっているとあなと会っていても上の空になっちゃって申し訳ないから、とりあえず実家に行ってくる。」これも使えます。ただし、彼氏とあなたの家族の面識がないこと、あなの実家が電車の距離であることが条件。すでに面識があったり、実家が近所だったりするとウソがバレます。でも逆に、飛行機の距離も辻褄あわせが面倒になるのでやめておいた方がよいかも。
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親に対しての言い訳や伝え方で大活躍してくれる友達。でも彼氏に対して、ドタキャンの理由として友達を利用すると「俺と友達とどっちが大事?俺より友達なんでしょ?」という喧嘩の種になりねません。あまり言い訳の伝え方で友達を乱発するのは避けましょう。それにいつばったり友達とあってしまってウソがバレるなんてことにもなりかねません。

⑦友達の痴話喧嘩に巻き込まれた

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恋人同士の痴話喧嘩なんてよくあること。友人の愚痴に一晩付き合わされて気づいたら朝でもうフラフラ、というのもたまには使えます。とにかく友達に巻き込まれて徹夜明けだと泣きそうな声でドタキャンすれば、まあ許してくれるでしょう。

⑧地方から会いに来る

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ずいぶん前に連絡をもらっていてすっかり忘れていた!これなら彼氏との約束よりもその友達との約束の方が早かったので、チクっと文句を言われるくらいでしょう。それに絶対普段顔を合わせない、彼氏と面識のない遠方の友達ということにしておけば、彼氏も多少は文句は言っても怒りはしないでしょう。もし、一緒に会ってもいいよ、と言われても、話題が全然違うからあなたのことを疲れさせちゃうし、とブロックしましょう。
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⑨家の修理

お風呂のお湯が出ない、トイレが流れない、洗面所の水道が壊れた、どれも出かける準備ができなかったり、修理に来てもらうために家にいないといけません。でもあまり大ごとにさせると、心配して手伝いに来てくれてしまうかもしれないし、面倒なことになりねないので気をつけましょうね
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⑩精神的にツライ

ツライには体調や精神的なことなど色々あります。なんか気が進まない、出かけるのが面倒、準備するのがツライ、そんな精神的なツラさを正直に彼氏に訴えてみるのもウソや言い訳の伝え方ではないので辻褄云々は気にせず約束を断れます。精神的にどんよりし過ぎて、あなたと会っても多分喧嘩するような気力もない状態。こんなに沈み込んでる自分は初めてなので今日一日お家でじっとしておきます。と言ってみては?彼氏もそっとしておいてくれるでしょう。
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すごく根が真面目な人って彼氏に会いたくないと思った時に、自分を責めがち。「好きなはずなのに、会いたくないなんておかしい、私は本当は彼氏の事が好きじゃないのかも?」きっと自分の気づかないところで気持ちが疲れているんだと思いますよ。一旦休憩して気持ちを休めて元気にしてみて。それで彼氏を恋しくなったら、好きだという事。もしまだ彼氏に会いたくないなら別れれば良いだけ。
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素直に会いたくないと言って受け入れてくれる彼氏なら良いのですが、そんなあなたの気持ちを理解してくれるような彼氏って少ないでしょう。ウソをつくことは少し後ろめたいかもしれませんが、気持ちが疲れている時に彼氏と真っ向勝負の喧嘩なんてする気力はないはず。相手を傷つけずに、自分を労わるのに必要なら、たまには言い訳やウソも必要です。
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何事も無理は禁物。イヤイヤ彼とあっても楽しくないし、余計に気づかれするだけ。彼を傷つけず、上手に言い訳を使って自分を休ませてあげましょう。そんな日も必要ですよ。
サムネイル画像は下記より引用しました。
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