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浮気を疑われる時の対処法を皆さんはご存知ですか?おすすめのやり方を教えます!

2024.02.25

浮気を疑われるとどうしたらいいのか対処に困ります。彼氏に浮気を疑われると行動も制限されることもあり、疲れたと感じてしまうこともあるでしょう。そこで今回は浮気を疑われる時の対処法を紹介。彼氏へどうすれば誤解を解けばいいのか、疲れたと感じる前に試していきましょう。

  1. 彼氏に浮気を疑われることが続くのは、関係の悪化にもなる
  2. 浮気を疑われる心当たりを振り返ってみよう
  3. 浮気を疑われる理由として考えられるもの:男友達が多い
  4. 浮気を疑われる理由として考えられるもの:イチャイチャが減っている
  5. 浮気を疑われる理由として考えられるもの:ドタキャンが増えた
  6. 浮気を疑われる理由として考えられるもの:愛情表現が減った
  7. 浮気を疑われる時の対処法:しっかりと話し合う
  8. 浮気を疑われるの対処法:スマホなどを見せて潔白を証明する
  9. 浮気を疑われることに疲れた、対処をしてもどうにもならない場合
  10. まとめ
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彼氏に浮気を疑われることが続くというのは、関係の悪化にも繋がります。浮気に限らず、やってもいないことを疑われるのは精神的に疲れた状態にもなりますし、ありとあらゆる行動も制限されるため、大きなストレスに感じてします。特に浮気というものは最も疑ってほしくないことの一つであるため、浮気を疑われ続けるというものは、逆に相手に不信感を持ってしまうことにも繋がる状態でもあると言えます。
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彼氏に浮気を疑われる、そんな状態をどうにかして対処し、元の関係に戻りたいのであれば、上手く対処法を試していく必要があります。彼氏に浮気を疑われる理由は何なのか、どういった対処法や行動が誤解を解くためには効果的なのか、それを冷静に考えていきましょう。浮気を疑われることに疲れた、と感じてしまうとどうでもよくなり、彼氏への愛情が低下、そして本当に浮気への興味が湧いてしまうこともありえます。そうなるとさらに状況は悪くなるため、疲れた、何もしたくない、と思う前に対処をしていきましょう。
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まず、何故浮気を疑われるのか、という心当たりを振り返ってみましょう。特に彼氏が今まで浮気を疑うようなことはしなかったのに、急に浮気について疑うようになった場合には何らかのきっかけが必ずあります。そのきっかけは彼氏にとって衝撃的なことであり、信じたくないものであり、それでもなお現実として受け止めているからこそ浮気を疑うことに至ったと考えられます。
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浮気をしていないのに疑われる場合、自分にとっては平気なことでも彼氏にとっては平気ではないということもあります。浮気のボーダーラインは人それぞれなので、もしかしたら…と思うようなことがあれば、それが原因で浮気が疑われている可能性が大。どんな行動でも彼氏にとっては衝撃的な場合、浮気を疑う理由になってしまうため、何か浮気と思われるような行動をしていないか振り返ってみましょう。
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浮気を疑われる理由として考えられるものと言えば、男友達が多いというものです。男友達と仲良くしている、行動を共にしている、そんな状態を彼氏が目撃してしまい、浮気を疑うまでに至ったと考えられるというわけですね。
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もともと男友達が多いという女性は注意が必要ですが、一般的に男友達が多い女性と、男友達の数が普通という女性は、コミュニケーションに大きな差があることが多く、彼氏の基準としては後者であることがほとんどです。単なるボディタッチだったとしても、彼氏からすれば浮気と思えてしまうこともありますし、lineなどのやりとりも他愛ないもので下心も何もないものだったとしても、彼氏からすれば浮気だと思えてしまうことがあるのです。男友達が多い場合、接し方の基準が他とズレている可能性があるため、真っ先に疑ったほうが良い理由だと言えます。
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浮気を疑われる理由としては、イチャイチャが減っているというものもあります。最近彼氏とイチャイチャしていない、彼氏がイチャイチャを求めてきてもそれを流している、断っている、そんな状態ならば彼氏が浮気を疑っていると考えていいでしょう。
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男性が浮気をしている場合、浮気の罪悪感から彼女に優しくなる、という行動がよく見られます。しかし女性の場合浮気をすると、浮気相手へのイチャイチャでお腹いっぱいになってしまい、彼氏に対しては塩対応になることがほとんど。それを感じ取って、彼氏は浮気を疑ってしまうというわけなのです。しかし付き合っていくと浮気をしていなくてもイチャイチャすることに対して疲れた、と感じてしまう女性もいるでしょう。そんな場合には、素直にそれを告げること、それでいて彼氏のイチャイチャしたい欲にある程度寄り添わないと、付き合っていくことは難しいと言えます。
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浮気を疑われる理由の中にはドタキャンが増えたというものもあります。また、時間に融通がきかなくなった、時間に余裕がなくなったなど、彼氏と過ごす時間が減ってしまった、というようなことがあると、浮気を疑われるようなことに繋がります。ドタキャンや時間に余裕がなくなったということは浮気をしているチェックポイントとして挙げられるものでもあるため、もし当てはまる場合には浮気を疑われてもある意味仕方がないと言えます。
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特に大きな環境の変化があったわけでもないのに彼氏との約束をドタキャン、デートの約束をしないなどの行動が見られれば、浮気をしていなくても浮気を疑われても仕方がないと言えます。もし何らかの理由があるのであればしっかりと連絡をすることが必要であり、疑われている以上、口で事情を説明してもわかってもらえないことが多いため、連絡回数を増やすなどの行動で潔白を証明していく必要があります。
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浮気を疑われる理由の中には愛情表現が減った、と彼氏が感じたというものもあります。愛情表現が減ったと感じてしまうと、もしかしたら他に好きな人でも出来たのかもしれない、という漠然とした不安が襲うようになり、ちょっとしたことでも浮気をしているように思えてしまうのです。そんな積み重ねが浮気を疑う原因に繋がっていくということです。
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特に付き合いが長いカップルの場合は、愛情表現が減ってしまうことがあるでしょう。長く一緒にいるとその分近いことによってお互いの魅力が見えにくくなりますし、愛情表現をしなくても気持ちは伝わるだろうと過信をしてしまうのです。しかしどんなに長く付き合ったとしても、お互いの気持ちを100%察することは出来ません。そのためにも愛情表現をしてお互い信頼し続けていく必要があるため、その信頼関係が崩壊しつつあるからこそ浮気が疑われている、と考えるようにしましょう。
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浮気を疑われた場合、どのように対処をすればいいのか悩むものです。とにかく行動に起こさなければ現状は打破出来ないため、浮気を疑われる時の対処法を知っておくようにしましょう。おすすめなのがしっかりと話し合うということです。まずは話し合いをして、どの点に対して疑いを持っているのか、一つ一つお互いの理解を深めていくことが大切なのです。
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浮気を疑われるということは、彼氏の精神状態がかなり不安だということでもあります。しっかりと話し合う姿勢を見せることは、彼氏にとって「後ろめたいことはなにもない」という強い意志表示にも繋がりますし、彼氏の誤解を解くために原因を知り、それを一つ一つ丁寧に説明していくこと、彼氏の不安や気になる点を知り、解消してあげることが出来ることに繋がります。
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浮気を疑われるということは、それだけ自分が彼氏を不安にさせていたという事実です。些細なこと、と思うかもしれませんが、それでも付き合っていくためには彼氏の不安をとにかく取り除いてあげることを優先しましょう。
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浮気を疑われる時の対処法として、スマホなどを見せて潔白を証明するのも手です。スマホを見せても構わない、スマホを見せてまでも浮気の疑いを晴らしたい、そう思うのであれば手っ取り早い方法でもあります。スマホは浮気相手と繋がるツールとして考えている可能性もあるため、そのスマホを躊躇なく差し出し見せる姿勢そのものが、浮気の潔白を証明することにも繋がります。
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時にはSNSを見せてほしい、と言われることもあるでしょう。SNSを通じて浮気をしている例もあるので、彼氏を安心させるためにも見せてあげられるものならば見せてあげることが大切です。ただしSNSは隠したい自分の姿である場合もあります。そんな場合には無理して見せる必要はありませんが、SNSはこういった理由から見せたくはない、ということを相手が納得するまで話す必要があります。
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浮気を疑われた時の対処法を紹介していましたが、対処法を試しても疑われ続ける、行動を制限されるという場合には、今後彼氏と付き合っていくかどうかということについて考えていきましょう。実際浮気をしていない以上、疑われるというのは納得がいかないことでもあります。それでも彼氏に信用してもらうために行動で示した、それにも関わらず浮気を疑われるということは、彼氏自身が異常に疑り深い、そもそも浮気をしていると決めつけている可能性が高いため、対処法を試しても意味がないことが多いのです。
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また、今回紹介した対処法はかなり自分をさらけ出す行為になります。浮気もしていないのにそこまでする必要があるのか…と疑問に思うのであれば、彼氏との付き合い方を見直すことも大切です。特に話し合いならばまだしも、スマホを見せるという行為は勇気が必要なことですし、浮気をしていなくても見られたくない会話や、やりとりをしている相手のプライバシーまで晒す行為にもなります。そこまでして信用されたいか、そこまでしないと信じてくれないのか、そういったことを冷静に考え、彼氏との付き合いを改めてみるのも良い機会だと言えます。
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彼氏に浮気を疑われると、精神的にも疲れたと感じることも多く、何らかの対処法を試さないと好きに行動出来ないということにも繋がります。浮気を疑われることも疑うこともお互いにとって苦痛であり、関係がギクシャクしていき、お互いに疲れた状態にもなってしまいます。そうならないためにも、彼氏に浮気を疑われたら今回紹介した対処法を試して、彼氏を安心させてあげましょう。