ニベアのガッテン塗りとは？
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冒頭でも書いたとおり、“ガッテン塗り”とは、ＮＨＫの「ためしてガッテン」内で紹介された美容方法で、肌本来の持っている「潤う力」を取り戻すスキンケアの方法と言われています。
しかも使用するクリームは高価な化粧品とはかけ離れた“青缶”で有名なニベアクリームで、500円以内で購入出来る大変コスパ的なメリットも高いものを使った美容方法なので、取り入れている方も多いようです。
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その効果は口コミでも大変評判になっていて、メリットとして「お金のかからないスキンケア」、「乳液の代わりになる」、「開いていた毛穴が目立たなくなった」、「ニキビ肌が改善した」、「肌の色が明るくなった」、「肌がモチモチするようになった」など、色々な効果が期待出来るスキンケア方法のようです。
しかし、メリットが多いように感じられますが、実際の効果やデメリットなどはないのかと気になるところだと思います。
今回は、青缶を使ったガッテン塗りの効果とメリット、デメリットを徹底解説していきたいと思います。
１：基本的なニベアを使ったガッテン塗りのやり方
青缶を使ったガッテン塗りのやり方とは、いたって簡単な方法です。
洗顔した後、すぐに青缶を顔全体に「たっぷりと塗りこむだけ」です！「えっ？これでいいの？」と思われるのも無理はありません。
このいたってシンプルなスキンケアの方法で、肌への摩擦を極力減らし、肌本来が持っている力を引き出す効果こそが、このスキンケア方法の一番の目的でもあります。
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ポイントは、洗顔後“濡れた状態のまま青缶を塗りこむ”のが一番効果的です！
２：なぜニベアを使ったガッテン塗りが良いのか？
ガッテン塗りとは、洗顔後の濡れた状態のままの顔に青缶をたっぷりと塗るだけのスキンケアですが、それがどうして良いのでしょうか？
理屈としては、過度に肌に触れる事で摩擦がおきてしまい、それがシミやシワ、たるみの原因になると言われています。
スキンケアを念入りに行ったり、エステなどに定期的に通っている人からすると目からウロコですよね！
青缶を使ったガッテン塗りとは、基本的に肌を甘やかさない方法で美容効果を得るスキンケア方法と言えます。
３：ニベアを使ったガッテン塗りのメリットをご紹介！
ニベアを使ったガッテン塗りのメリットは、冒頭でも書いたとおり沢山あることが分かっています。
３－１：ニベアを使ったガッテン塗りのメリットをご紹介！【コスパが良い】
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ガッテン塗りとは、青缶を使うだけで行えるスキンケアなので、とてもコスパが良いと言うメリットがあります！
高価なスキンケア化粧品は、「勿体無い」などの心理からケチって使ってしまう方も多いはずです。それでは、効果も半減してしまいます。しかし青缶は500円以内で購入する事ができるので、全身たっぷり気兼ねなく使う事が出来ます。
３－２：ニベアを使ったガッテン塗りのメリットをご紹介！【水分を保ってくれる】
青缶は油分がメイン成分として作られたクリームなので、水分を補った後のフタの役割をする乳液のような役割も果たしてくれます。
その為、洗顔後すぐにガッテン塗りを行う事で肌の水分を失う事を防ぐ事が出来るので、肌がモチモチした状態になると言うメリットがあります。
３－３：ニベアを使ったガッテン塗りのメリットをご紹介！【摩擦を防ぐ】
ガッテン塗りとは、洗顔後の１度だけ顔に青缶のクリームを塗るだけなので、肌への摩擦を最小限に抑える事ができます。
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通常であれば、化粧水→美容液→乳液の次にクリームと言う順番でスキンケアを行う人が多数だと思いますが、このやり方ですと化粧水や美容液、乳液をつける分だけ肌に触れる回数が増えて、肌を摩擦してしまいます。
先ほども書いたように、摩擦の回数が増える事でシミやシワ、たるみの原因になってしまうので、青缶を使ったガッテン塗りは、最低限の摩擦でスキンケアを行う事が出来ると言うメリットがあります。
３－４：ニベアを使ったガッテン塗りのメリットをご紹介！【ニキビが改善する】
乾燥が原因のニキビは、肌をしっかりと保湿させる事で改善する事が出来ます。
青缶でガッテン塗りを始めて、「ニキビが減った」と言う方は、ガッテン塗りにした事で水分が保持された状態になり、乾燥が原因のニキビが改善したと言うことになります。
思春期のニキビや油性肌が原因のニキビには逆効果となる場合があるので、注意が必要です。
４：ニベアを使ったガッテン塗りのデメリットをご紹介！
メリットが多い青缶を使ったガッテン塗りですが、デメリットは無いのでしょうか？
４－１：ニベアを使ったガッテン塗りのデメリットをご紹介！【油性肌には向かない】
青缶を使ったガッテン塗りのスキンケアを始めた事で、ニキビが改善された方も居る事をご紹介しましたが、それは“乾燥にきびが原因のニキビ”の場合です。
油性肌が原因のニキビや思春期特有のニキビには、青缶を使ったガッテン塗りのスキンケア方法は、逆効果となってしまったり、今あるニキビが悪化する可能性もあります。
肌の油分が活発になる生理前などの時期は、普通肌や乾燥肌の人もニキビの原因となってしまう事もあるので、注意が必要です。
４－２：ニベアを使ったガッテン塗りのデメリットをご紹介！【効果が短い】
青缶を使ってガッテン塗りをしてモチモチ肌になっても、その効果は“数日も持たない”と言うデメリットがあります。
基本的に青缶は“保湿クリーム”で、化粧品などに含まれる有効成分は殆ど含まれていません。そのため美容効果を期待する事は難しく、モチモチ肌を持続させたい方にはガッテン塗りは向かないでしょう。
４－３：ニベアを使ったガッテン塗りのデメリットをご紹介！【保湿するだけ】
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ガッテン塗りとは、洗顔後にすぐに青缶を顔全体に塗るだけなので、保水効果は全くありません。
乾燥肌で水分が足りないと感じている方は、化粧水などで保水した後にガッテン塗りをする事がおすすめです。
ガッテン塗りはあくまでも、保湿するだけと思っておいてください。
５：乾燥肌にオススメ！ニベアガッテン塗りパック☆
乾燥が特に気になる方におすすめなのが、青缶を使ったガッテン塗りパックです！
入浴前に行うので、まずは簡単に洗顔をし、濡れた状態のまま顔全体に青缶のクリームをガッテン塗りしていきます。
肌が白くなるまでたっぷり塗りこんでいきましょう。
そして、そのまま湯船につかり15分程放置したら、洗い流しましょう。
クリームのベタツキが気になる場合は、洗顔料を使って落としてもＯＫです。
６：乾燥肌にオススメ！ニベアガッテン塗り蒸しタオルパック☆
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青缶のクリームをガッテン塗りし、その上から電子レンジなどで蒸しタオルを作り、その上からのせて15分程置きます。
最後は、蒸しタオルのキレイな面でクリームを拭き取り、化粧水を含ませたコットンなどでふき取って終了です。
とっても簡単にできる、青缶を使ったパックなのでおすすめです。
ニベアのガッテン塗りの気になる効果やメリット・デメリットのまとめ
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青缶を使ったガッテン塗りは、保湿効果の高いスキンケア方法です！やり方も洗顔後に濡れた状態のまま、クリームをたっぷり塗るだけなので、時間もかからずとっても簡単に行う事が出来るスキンケア方法です。コスパも良く、肌への摩擦も最低限に抑える事が出来るのもおすすめポイントです。しかし、油性肌の方にはニキビの原因にもなってしまう為、むかないスキンケア方法でもあるので注意が必要です。
