ココナッツオイルってどんなもの？
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ココナッツオイルは海外セレブも愛用する植物オイルという事で話題になり、人気の出たオイルです。中でも有名なのがミランダカーさんが紹介した事ですね。ココナッツオイルなしでは1日を過ごす事ができないというほど愛用しているものなんだとか。そのほかローラさんや、石原さとみさん、道端ジェシカさんなども愛用していると公言しており、一般の方たちの中でも人気がどんどん広まっていきました。
そんなココナッツオイルですが、ココナッツはもちろん南国などをイメージすると出てくるココナッツの実「ココヤシ」から得られるものでいわゆる生しぼりのオイルです。バージンココナッツオイルは化学物質やその他の添加物を一切含まないものをさします。ココナッツオイルは採りたてのココナッツの実の白い部分を取って、水分を絞り出し
て水分とミルク、そしてオイルに分離させています。そして完成させるまでも一切熱を使用しないのでとてもフレッシュなのです！
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の潤いを出すトリートメント方法をご紹介！
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では髪に潤いを与える効果のあるココナッツオイルをどのようにトリートメントなどに使っていくのか、使用方法をご紹介していきます。ココナッツオイルがあればできるので、ボディケアやスキンケアなどさまざまなことに使いつつ、髪にも使っていくのがおすすめですよ♪
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の潤いを出すトリートメント方法①ヘアパック
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まずおすすめなのは髪の毛のヘアパックとして使用する事です。髪の毛が傷んでいると水分が抜けてしまいパサパサの髪質になってしまいます。高いトリートメントを購入する前に、潤いのある髪の毛にするためにもココナッツオイルを使ってパックして潤ったツヤツヤの髪の毛にしましょう！ヘアパックをする際に使用するココナッツオイルはだいたい大さじ３〜５杯ほどです。髪の量や長さによって調節してくださいね♪
まずははココナッツオイルを手になじませて、頭皮をマッサージしながらココナッツオイルを刷り込みます。
そして、頭皮を髪の毛にも行き渡るように馴染ませましょう。頭皮全体を指の腹でほぐすようにしてマッサージをしていきます。頭皮を柔らかくほぐしたら、頭と髪全体をまとめてラップで覆います。その上から温めた蒸しタオルをかけましょう。そして15分から30分ほど置き、普段通りにシャンプーとトリートメントをしてください。
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の潤いを出すトリートメント方法②シャンプー前ケア
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髪の毛が傷んでいて気になっている方はこちらもおすすめです。オイルの量はさきほどと一緒で大さじ3〜5杯です。まず乾いた状態の髪の毛に、そのままココナッツオイルを揉み込むようにつけていきます。そしてその状態で10〜30
分パックしましょう。何か作業するならその髪はゴムやタオルでまとめてパックしておくと良いでしょう。そして軽くぬるま湯ですすぎ、普段通りシャンプーを行いましょう。
シャンプー後にオイルを使うよりも軽い質感で仕上がるので、オイル感が苦手な方にはおすすめの方法です。週に1回から2回くらい行うと髪の毛の潤いも保ちやすくなり、美容院でカラーをしている方も痛みを抑える事ができます。
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の潤いを出すトリートメント方法③ケア用品に混ぜる
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初心者の方におすすめの簡単な方法というとシャンプーやトリートメントなどのケア用品にココナッツオイルを混ぜるという方法です。混ぜるだけなので手間もないですし、簡単にココナッツオイルを利用する事ができます。ケア用品にココナッツオイルを混ぜる場合、はじめはあまり入れすぎないように注意しましょう。だいたい全体の10％～20％程度割合で混ぜると良いでしょう。少な目の量からはじめてみてください。少し混ぜるだけでもケア用品とココナッツオイルの相乗効果で髪のツヤや潤いが増しますよ♪
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の潤いを出すトリートメント方法④アウトバストリートメント
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髪の毛が広がってしまう、パサついてしまうと言う方にはアウトバストリートメントとして使うのもおすすめです！使い方は簡単です。シャンプーやトリートメントなどをし、お風呂上りにタオルドライで余分な水分を取った後、手に適量のココナッツオイルを取り、毛先を中心になじませます。このときつけすぎてしまうとベタベタしてしまうので、少しの量から自分の適量を見つけてくださいね！アウトバストリートメントとして使う事で、ココナッツオイルの自然のオイル成分がコテやドライヤーの前につける事で熱ダメージからも守ってくれますよ♪
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果とは？
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ではココナッツオイルは具体的に髪や頭皮にどんな効果をもたらしてくれるのでしょうか？ココナッツオイルの効果をご紹介していきます！
髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果①髪の毛への潤い
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まずは髪の毛の潤いを守ってくれると言うこと！髪の毛は熱やカラーリング、紫外線などさまざまなものからダメージを受けています。そのダメージが蓄積されることでキューティクルが開いてしまい、髪に必要な水分が抜けてしまうのです。ココナッツオイルは保湿効果が高いので、キューティクルが開いてしまっている髪1本1本を保護して水分の蒸発を防いでくれるのです。痛みによって広がてしまったりうねってしまうのを防ぐだけではなく、切れ毛や枝毛も抑えることができます。
髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果②美容成分
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ココナッツオイルにはスキンケアなどで使用される通り、ビタミンやカリウム、ミネラルなどの成分がが豊富に含まれています。また、ココナッツオイルは粒子が細く浸透率も抜群です。髪や頭皮にしっかり栄養を与えることができるのです。自然のものを使用しているので肌が敏感な方も安心して使うことができますよね♪
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果③頭皮ケア効果
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綺麗な髪というのは綺麗な髪が育つ環境が必要です。そのため、髪の毛のケアをするなら頭皮ケアも必要不可欠！ココナッツオイルには抗酸化成分がたっぷり含まれています。そのため、頭皮にも潤いと栄養を与えてくれるんです。頭皮環境を整えることでフケやかゆみも改善できるのでフケやかゆみで悩んでいる方はぜひココナッツオイルでケアしてみてくださいね♪
髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果④育毛効果
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先ほどもご紹介した通り、ココナッツオイルには髪も頭皮も潤う成分がたっぷり含まれています。髪の毛が傷んでいると切れ毛が多くなりなかなか伸びないですし、頭皮環境が悪いと髪の毛はなかなか育ちません。ココナッツオイルでケアすることでココナッツの栄養がダイレクトに与えられ、頭皮も髪の毛も元気になりますので、髪も育ちやすくなります。
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髪のケアにおすすめのココナッツオイル♡髪の毛にもたらす効果⑤発毛効果
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ヘアケアと聞くと女性が使うように考えられることが多いですが、ココナッツオイルは男性にもおすすめです！ココナッツオイルにはビタミンEも含まれており、血行促進効果もあります。髪の毛のボリュームなどに悩む男性の薄毛対策にもおすすめです。
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ココナッツオイルを髪の毛のケアに使って綺麗な髪と健康的な頭皮を手に入れよう！
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いかがでしたか？ココナッツオイルひとつでもパックする使い方や混ぜる使い方などいろいろあるので、自分がやりやすい方法を見つけられると良いですね♪皆さんも自然の恵みであるココナッツオイルをぜひ髪の毛のケアに使ってみてくださいね♪
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