断捨離の効果って？気になる体験談も！
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みなさんは、断捨離という言葉を聞いたことありますか？断捨離とは、ミニマルライフに取り入れられている定義の一つで、実は今多くの女性から注目を浴びているんです。「断捨離をすると人生が変わる！」と良く言われていますが、本当にそんな効果があるのかどうか気になりますよね。
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そこで今回は、断捨離のすごい効果について紹介していきます！そもそも、断捨離がどのようなものなのか、またやり方などについても紹介していくのでぜひ参考にしてみてくださいね。恋愛や仕事の運気をアップさせる事ができますよ。
断捨離の効果って？気になる体験談＜断捨離とは？＞
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それではまず初めに、断捨離が一体なんなのか見ていきましょう。断捨離とは、必要のない物をすてて、必要最低限なもののみ使って生活をしていくというライフスタイルの一つ。「ミニマルライフ」とも言われているライフスタイルで、今多くの女性から注目を集めています！必要な物を捨てる事で、生活を改善して運気を上げる事ができると言われているんです。もちろん、掃除や片付けついでに断捨離をしてみたという人もいれば、かなり本格的に断捨離なライフスタイルを取り入れている人もいるんですよ！
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中には、一般的に使われている家電をすべて捨てた・・・なんて人もいるくらいなんです。実際に、詳しい効果ややり方については後ほど紹介していきます！また、後半では恋愛や仕事に関するいくつかの体験談も紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
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断捨離の効果って？気になる体験談＜断捨離の効果＞
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断捨離の効果にはさまざまあります。まず、部屋が片付くというメリットはやはり一番大きいかもしれません！部屋が綺麗に片付くだけでも、実は運気がアップするものなんです。部屋が綺麗だと心も軽くなり、モチベーションも上がります。また、部屋が汚いと悪い運気がすべて溜まってしまいますが、片付けをする事で悪い運気もしっかり取り払う事ができるんですよ。また、ミニマルライフを取り入れると「本当に大切なもの」が実は分かり始める事ができるんです。必要なもの、必要のないものを切り分けることができるようになるというメリットは間違いなくあります！
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他にも、無駄遣いが減ったり、仕事が効率よくなるという効果もあるんです。心がすっきりするだけではなく、生活も改善するのはやはりすごいですよね！
断捨離の効果って？気になる体験談＜簡単な断捨離術＞
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もちろん、ミニマルライフを始めよう！と決心したからと言って、身の回りにあるものをすべて捨てる必要はありません。何も考えずにとりあえず捨ててしまうと、後で後悔することもあるので注意が必要です！そこで、簡単な断捨離術を紹介していきます。初心者の人はまず、大量にある物から処分していきましょう。例えば、大量にあるお皿、本、服などが良いかもしれません。一つの物が大量にあると、どうしても煩雑してしまい散らかるものなんです！できるだけ物を少なくするためにも、大量に持っているものから捨てていきましょう。
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生活をしているうちに、何が必要で何が必要なにのか分かるようになってきます！一年間使っていないなどは、すべて捨てちゃうようにしましょう。ここで気を付けたいのが、「またいつか使うでしょ・・・」という気持ちを捨てるという事です。
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断捨離の効果って？気になる体験談＜おすすめの本＞
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とりあえず、必要のない物は捨てるという事は理解できたけど、後悔しないようにミニマルライフを取り入れたい・・・という人も中にはいると思います！そんな時は、断捨離に関する本を読んで理解をより深めてみると良いかもしれません！そこで今回おすすめしたい本が「人生を変える断捨離」という本です。この本では、断捨離が一体なんなのか、詳しく紹介されています。また、今回ご紹介した断捨離の効果なども、なぜそのような効果があるのか細かく説明がされているので一度読んでみると良いかもしれません！
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初心者でも納得するような、断捨離に対する考え方がしっかりと説明されているので気になる人はぜひ一度読んでみてくださいね！本当に、人生が変わりますよ。
断捨離の効果って？気になる体験談①恋愛
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それでは実際に、断捨離の気になる体験談を紹介していきます！今回は主に、恋愛と仕事などの運気に対する体験談を紹介していきます。それでは早速、そのすごい体験談を見ていきましょう。
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「私は、ずっと自分が恋愛に向いていない体質だと思っていた。恋愛をしてもすぐに振られてしまったり、とにかく失敗ばかりだったんだよね。何かを変えなきゃ！と思った時、流行している断捨離を取り入れてみたんだ。最初は、こんなんで体質が変わるのかな？と思ったけど、その「運気が変わる」って結局は自分の事だってことに気付いた！すっきり部屋が片付くと、心に余裕が持てるんだよね。何というか、生活に焦りを感じなくなる。心に余裕があると、一人一人の人をじっくり見ることができるようになるんだと思う。」（28歳/女性）
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断捨離の効果って？気になる体験談②恋愛
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それでは次に、こちらの体験談を紹介していきます！この体験談も、恋愛ですよ。
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「恋愛ってすごく難しいと思う。可愛い人がモテる時もあれば、かっこいい人がモテる時もある。そもそも、可愛いとかかっこいいとか定義が分からんかったんだけど、どんな人でも自立している女性はモテるってことが最近分かったんだ。自立って最初は意味分からなかったけど、断捨離をしてテキパキ動けるようになった気がする。あと、物を捨てる時に迷わなくなったからなのか、なんとなく自分の意志を持てるようになったと思う。これが、自立なのかな？もともと恋愛って苦手だったけど、今の彼氏とは上手くいってる気がする。断捨離の効果だと思う！」（22歳/女性）
断捨離の効果って？気になる体験談③仕事
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それでは次に、仕事に関する体験談を紹介していきます！仕事に対するすごい体験談について知りたいという人は、必見ですよ！
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「私は、今ほとんど家で仕事をしていたんだけど、デスクの上がもうやばくて。紙とか書類とかあちこちにあって、何が何だか分からなくなってたんだ。デスクだけじゃなく、もう家の中もあちこちに物があってごちゃごちゃで。そんな時、とりあえず断捨離をやってみようと決心して、かなり生活が改善された。いろいろ整理するためには収納ボックスが必要だと思っていたけど、実際は違うんだよね。収納ボックスが必要ないくらい、物を減らせば良いってこと。本当に必要な物だけ取っておくと、何がどこにあるのか分かるようになるし仕事の効率もかなりアップした！断捨離ってすごいよね。」（30歳/女性）
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断捨離の効果って？気になる体験談④仕事
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最後にご紹介したいすごい体験談が、こちらです！こちらの体験談も仕事に基づいた体験になっているので、参考にしてみましょう。
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「断捨離って、本当にすごい効果がたくさんあると思う。私の場合、仕事で人間関係が上手くいってなくて悩んでた時期があったんだ。嫌いな人とかも無理に好きになろうとして、いつも我慢してた。でも、断捨離をやってみて分かった事が一つある。それは、無理にいろんな人を受け入れる必要はないってこと！嫌われたくない、って思いながら仕事をすると、どうしてもストレスが溜まっちゃう。逆に、自分を受け入れてくれる人はたくさんいるし、そのような人と仕事をする時に接する機会が自然と作れるようになった。仕事で人間関係に悩むこともなくなったし、なんて言うか自然体で過ごせるようになったと思う！」（26歳/女性）
断捨離についてもっと知りたい方はこちら
まとめ
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いかがでしたか？
断捨離は、やっぱり人生を変えるライフスタイルなのかもしれません！みなさんも、ぜひ取り入れてみてくださいね。
