安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:アミノ酸シャンプーとは
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「アミノ酸シャンプー」とは髪や頭皮に刺激な少ないシャンプーのことです。主な洗浄成分がアミノ酸系なのでこのように呼ばれています。なぜ刺激が少ないかは、人間の体の組成を考えると簡単です。人間の体の60%は水で、残り40%のうち20%はタンパク質ですが、このタンパク質が何からできているかというとアミノ酸なのです。
見方によっては実質上の体の大部分を構成しているのがアミノ酸であるため、人間の体の成分と同じような成分でシャンプーすると刺激が少ないのもうなづけますよね。食事と同じように、アミノ酸を皮膚や髪は素直に受け入れてくれます。
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:メリットとデメリット
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メリット
アミノ酸シャンプーのメリットその1は「保湿効果」です。人間の皮膚の最も外側は皮脂であり、その下に角質層があります。そして、この角質層には皮膚に水分を蓄えて潤いを保つための物質「天然保湿因子(NMF:natural Moisturizing Factor)」が含まれているのです。
天然保湿因子の成分を見てみると40%がアミノ酸、ピロリドンカルボン酸や尿素などアミノ酸系の代謝物も入れると実に60%です。つまり、アミノ酸なしに天然保湿因子は生み出されません。いわばサプリメントのように働き、天然保湿因子がバランスよく角質層に生まれることをサポートしてくれるのがアミノ酸シャンプーといえるでしょう。シャンプーで肌の潤いをサポートすると聞くと不思議に思えるかもしれませんが、高級な化粧水や美容液などにコラーゲンが含まれているのと基本的には同じです。ちなみにコラーゲンもアミノ酸の一種ですよ。
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このようなメリットがあるので、アミノ酸シャンプーは敏感肌、乾燥肌、アトピーの人に向いているといわれています。こうした頭皮においては、薄毛や抜け毛につながることもあるので、美容面を考えてアミノ酸シャンプーを使う人もたくさんいるのです。
デメリット
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一方、デメリットは洗浄力の弱さです。特に整髪料を使う人の場合、汚れが落としきれない場合があります。また、保湿性が高すぎて、シャンプーした後の爽快感がないと感じる人もいます。また、価格が高いこともデメリットといえるでしょう。一概にはいえませんが、一般的なシャンプーの10倍程度の価格になることもめずらしくないため、お財布事情によって継続して使うのがむずかしい場合もあるでしょう。
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:選び方
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アミノ酸シャンプーといっても、いろいろな主成分のものがあります。「メチルアラニン系」は洗浄力と刺激の少なさを両立している成分です。しかし、価格が高いのが欠点です。「ココイル系」はメチルアラニン系に比べると洗浄力は落ちますが、さっぱりした洗い心地と泡切れの良さがあり、愛用者も多いです。「ベタイン系」は洗浄力はあまりありませんが、しっとりした仕上がりとなります。
単純に3分類しましたが、実際のシャンプーではこれらの成分が配合されているので、中間のシャンプーもあることになります。すでにおわかりのように、洗浄力と刺激の少なさはトレードオフの関係です。その意味ではメチルアラニン系がベストですが、肌質や髪質はひとそれぞれなので、実際に使って試してみるしかないこともあるでしょう。以下でプチプラやコスパに優れたシャンプーなど幅広くおすすめ商品を紹介していくので、自分にとってメリットが大きいシャンプーを探してみてはどうでしょうか。
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:①【メチルアラニン系】さくらの森 オーガニックシャンプー
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プチプラではありませんが、メチルアラニン系としてはコスパが高いと人気なのが「さくらの森オーガニックシャンプー」です。天然由来成分100%なので、安心して使えるのも評価されていますよ。口コミによると「1カ月ほど使ったらかゆみがなくなった」「ベタつきなくサラサラに仕上がる」などの声がありました。
プチプラの一般的な市販品は泡立ちがよく、一見髪に優しいように思えますが、実は大量に石油系界面活性剤やシリコンのような人工的な界面活性剤を使っていることが多いといわれています。これらによるダメージが蓄積してしまった髪や頭皮を持つ人におすすめしたいシャンプーです。
さくらの森 オーガニックシャンプー ハーブガーデン ノンシリコン アミノ酸シャンプー
価格
¥ 3,040
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:②【ココイル系】アミノシールド ソープS
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香料・着色料・シリコン・パラベン類・石油系界面活性剤を一切使わず、小さな子どもも使える低刺激のシャンプーです。天然アミノ酸とヘマチンにより、髪にハリとコシを与えてくれるので、パーマやカラーで髪が細くなってしまっている人にもおすすめですよ。
アミノシールド ソープS 500ml オーガニックアミノ酸 ハリコシシャンプー
価格
¥ 3,290
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:③【ココイル系】アルグ スーパーマッドシャンプー
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美容院で使われていることも多い「アルグ スーパーマッドシャンプー」。プチプラの男性用シャンプーに比べれば価格は高いですが、良いものをと考えるならとてもおすすめです。詰め替え用も販売されているのでココイル系シャンプーのなかではプチプラといってもよいのではないでしょうか。美容院の人から勧められてネットショッピングなどで購入している人がとても多い印象でした。「脱脂力が強い」という評価と「しっとりする」という評価が両立しているのもこのシャンプーの良さを表しています。
アルグ スーパーマッドシャンプー M 800ml(レフィル)
価格
¥ 2,162
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:④【ココイル系】守り髪
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パーマやカラーによる切れ毛、パサつきに悩んでいる人におすすめしたいのがこの「守り髪」。天然由来成分によるナノカプセルが髪をしっかりと守ってくれます。また、ドライヤーなどの熱に反応して結合する「ナノリペアー EL」はパーマやカラーだけでなく、年齢髪で細くなった髪にも有効。ボリューム感がでると評価が高いのです。
守り髪 シャンプー
価格
¥ 2,475
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:⑤【ココイル系】エイジングケアシャンプー
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プチプラなのに良質といえば無印良品。こちらのエイジングケアシャンプーも990円とプチプラでありながら、さまざまなメディアで評価が高いシャンプーです。商品説明には「つややかでハリとコシがある髪に」とありますが、評価を総合すると「サラサラ重視」のシャンプーとされています。もちろん、髪質にもよりますが、アミノ酸系シャンプーはしっとりしすぎると感じている人はエイジングケアシャンプーを使ってみてはどうでしょうか。
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:⑥【ベタイン系】ルベル ナチュラルヘアソープ JO(ホホバ)
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パサパサ髪の人からコスパ最高と絶大な支持を受けているシャンプーです。「髪がまとまるようになった」「剛毛がしなやかになった」などと口コミは総じて良好。価格が高いシャンプーのなかにはいいものがありますが、やはり、継続できることが一番効果が出やすいといえます。コスパの良いシャンプーを継続して使ってみてはどうでしょうか。
ルベル ナチュラルヘアソープ JO(ホホバ) 720ml
価格
¥ 1,815
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:⑦【ベタイン系】魂のハッピーシャンプー
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オーガニック無添加専門店「魂の商材屋」で不動の人気を誇る、コスパに優れたアミノ酸シャンプーです。シャンプーだけでなくボディにも使えるので、頭皮だけでなく体の乾燥肌に悩んでいる人にもおすすめ。自然由来原料100%にしては、コスパが高いといえるでしょう。
魂のハッピーシャンプー無香料300ml 詰替タイプ 完全無添加アミノ酸シャンプー 洗顔・ボディ洗浄可
価格
¥ 1,870
安いアミノ酸シャンプーのおすすめ:⑧【ベタイン系】メンズ スカルプシャンプー クワトロボタニコ
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スカルプケアは男性用シャンプーとして有名ですが、アミノ酸系のシャンプーも販売しています。年齢とともに乾燥しがちの頭皮をケアしたい男性から評価されています。また、頭皮の乾燥をケアしつつも、洗浄力に優れているのも特徴。ワックスなどの整髪料を使っている人でも使いやすいシャンプーです。
クワトロボタニコ (QUATTRO BOTANICO) 【 メンズ スカルプシャンプー 】 ボタニカル スカルプ & ヘア シャンプー ( 男性用 アミノ酸系 ノンシリコン ) 男性 スカルプケア 250mL (1. 1本入り)
価格
¥ 1,998
まとめ
アミノ酸シャンプーを種類別に紹介したので、自分にぴったりのシャンプーを見つけてみてはどうでしょうか。どれもコスパに優れたものばかりなので、頭皮や髪をよい状態に改善してくれるはずですよ。