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編み込みアップスタイルをセルフでしたい!ミディアム・ロング別のやり方を解説!

2024.02.25

編み込みアップって可愛いですよね?でも、難しそうとあきらめている人も多いですよね。今回はセルフでできる編み込みアップのやり方をミディアム、ロング別にまとめてみました。セルフでできる編み込みアップのやり方をマスターして、さらに可愛くなりましょう。

  1. セルフでできる編み込みアップのやり方は?
  2. セルフでできる編み込みアップのやり方:ミディアム編
  3. セルフでできる編み込みアップのやり方①シニヨン編み込みアップヘア
  4. セルフでできる編み込みアップのやり方②三つ編み込みアップヘア
  5. セルフでできる編み込みアップのやり方③上品な編み込みヘア
  6. セルフでできる編み込みアップのやり方:ロング編
  7. セルフでできる編み込みアップのやり方①三つ編みミックスアップヘア
  8. セルフでできる編み込みアップのやり方②ツイン編み込みアップヘア
  9. セルフでできる編み込みアップのやり方③裏編み込みアップヘア
  10. セルフでできる編み込みアップのやり方まとめ
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引用: https://www.instagram.com/p/BgYt-qOhBnP/
編み込みアップヘアって可愛いですよね。でも、編み込みアップの編み込みは、難しいイメージを持っている人が少なくありません。そんな、編み込みアップですが、セルフで出来るやり方をまとめてみました。ロングヘアの人やミディアムヘアの人で、編み込みアップヘアをしてみたい人やしたことがない人は、ぜひチェックして実践してみてくださいね。
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引用: https://www.instagram.com/p/BYZp9bzgStN/
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引用: https://www.instagram.com/p/Btmy-WKnY8D/
ミディアムヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘアのやり方をまとめてみました。ミディアムヘアの人でヘアアレンジがマンネリになっている人は、ぜひ、編み込みアップヘアアレンジをマスターしておきたいですね。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtnHAV9nAQ7/

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ミディアムヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア1つ目は「シニヨン編み込みアップヘア」です。人気のシニヨンヘアと編み込みをミックスしたヘアアレンジです。程よいルーズ感とボリューム感が、可愛らしい雰囲気を作ってくれますので、可愛さをアップしたい人は、さっそくマスターして試してみてくださいね。
やり方は①後ろ髪のトップ部分を少し取り、3つに分けます。②①を2回ほど上に重ねるように三つ編みします。③編み込む毛束を少量取り、①に加えて編み込んでいきます。④耳ぐらいの長さまで、繰り返し編み込んでいき、毛先を髪の毛の内側に入れ込みお団子にしてゴムで留めます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtdRIXygwU8/
⑤編み込みの部分を横の引っ張ってボリューム感とルーズ感をだします。⑥両サイドの髪の毛を適量に取り、くるくると巻きながら、④の編み込みの下で留めます。⑦⑥の髪の毛を横に引っぱりルーズ感をだします。⑧残りの髪の毛を2つに分けます。
⑨⑧の右側の髪の毛をくるくるにして、④のお団子部分に巻きつけて留めます。⑩同じように左側も行います。⑪⑨と⑩で巻き付けた部分の髪の毛を横に引っ張りボリューム感をだして完成です。
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引用: https://www.instagram.com/p/BXXurqYFbPv/
ミディアムヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア2つ目は「三つ編み込みアップヘア」です。簡単で可愛さ満点です。男女共に人気の高いヘアアレンジですので、ぜひマスターしておきましょう。やり方は①ハーフアップします。②両サイドを適量取り、3つに分けます。
③一番右の毛束を真ん中の毛束に下からくぐらせ交差します。④一番左の毛束を真ん中の毛束の下からくぐらせます。⑤右の毛束に髪の毛を足します。左の毛束も同じように髪の毛を足します。⑥繰り返し編んでいき編み込む髪の毛がなくなったら三つ編みで編んでゴムで留めます。同じようにもう片方も行います。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtmxjJjncOw/
⑦編み込んだ両サイドの髪を①のハーフアップの結び目の上で留めます。⑧残った髪の毛を3つに分けます。⑨⑧の両サイドの毛束をくるくると巻き⑦に入れてひと巻きします。⑩⑧の真ん中の毛束と⑨の毛束をまとめて、内側に丸め入れて完成です。

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ミディアムヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア3つ目は「上品な編み込みヘア」です。表編みのヘアアレンジは、上品な印象を与えてくれますので、オフィスからプライベートまで幅広く取り入れることができます。上品さをプラスしたい人は、ぜひマスターしてくださいね。
やり方は①後ろの髪の毛のトップを適量取り、3つに分けます。②①の一番左側の毛束を残りの2束の毛束の間に持っていきます。③左手で左側の毛束を持ったまま、右端の毛束を真ん中に持ってきます。④右手で毛束を持って、左手で編んでいる髪の毛の真下の髪の毛を少しだけ取り、左端の毛束と合わせ右手に持ち替え真ん中に持っていきます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtmT07aHPVw/
⑤真ん中にある毛束と左端の毛束を左手で持ちながら、右手で髪の毛を少しだけ取り、右端の毛束を合わせ、左手に持ち替え真ん中に持っていきます。⑥これを一番下まで繰り返し行い完成です。この時、編み込む髪の毛がなくなったら、三つ編みをして一番下まで編み込みます。
編み込んだ毛先を髪の毛の内側に入れ込んだり、耳下で毛先を丸めてお団子を作ったりして色々なアップヘアアレンジが楽しめますね。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtlIuq_nrtM/
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引用: https://www.instagram.com/p/BtlOkR9ld4w/
ロングヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘアのやり方をまとめてみました。ロングヘアの人は、髪の量が多く長さがあるので、セルフの編み込みアップヘアが簡単です。ロングヘアの人は、ぜひ、ガーリな印象を与える編み込みアップヘアにトライしましょう。
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引用: https://www.instagram.com/p/BtnI57ln59e/

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ロングヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア1つ目は「三つ編みミックスアップヘア」です。編み込みが苦手な人でも簡単にできるアップヘアは、三つ編みを組み合わせて作るヘアアレンジになります。やり方は①両サイドの髪を毛先まで三つ編みしてゴムで留めます。②両サイドを三つ編みしたら、髪の毛の後ろで留めます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BFeGu0wgFq0/
③残りの髪の毛を三つ編みにして留めます。④②と③の毛先を合わせて丸め込むように②のゴムで留めた部分に入れ込み、ピンで留めて完成です。
ロングヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア2つ目は「ツイン編み込みアップヘア」です。きちんと感がありつつ、ガーリ感があります。ボリューム感もあるので、バランスがいいので、ぜひ試してみましょう。やり方は①髪の毛を2つに分けて、片方をゴムで留めます。
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引用: https://www.instagram.com/p/BqWBwLahTP2/
②ゴムで留めてない方の髪の毛を2本少量取り、後方の髪の毛の下から交差させて、真ん中ぐらいでゴムで留め、そのまま、まとめて髪を三つ編みにします。③もう片方も同じように行います。④三つ編みした髪を2回結びます。⑤結んだ髪の毛の毛先をピンで留めて完成です。

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ロングヘアにおすすめのセルフでできる編み込みアップヘア3つ目は「裏編み込みアップヘア」です。編み込みが苦手な人や不器用な人でも簡単にできるセルフ編み込みアップヘアなので、ぜひ試してみましょう。やり方は①両サイドの髪の毛を少し残して、後ろ髪のセンターをジグザグにして髪の毛を2つに分けます。
②①で分けた右側の髪の毛のトップから編み込みます。この時、裏編み込みになるので、トップ部分を3つに分けたら前に持ってくるように編み込みます。③②に毛束を加えていきながら下まで編んでいき、ゴムで留めます。④③の編み込んだ髪の毛を横に引っ張ってルーズ感をだします。⑤左側も同じように行います。
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引用: https://www.instagram.com/p/Bm0S9rllslK/
⑥右側の編み込みを左側の編み込みの部分に持ってきて、毛先が見えないように編み込み部分に入れ込んで留めます。⑦左側の編み込みも同じように行います。⑧残しておいた両サイドの髪の毛を巻いて完成です。
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引用: https://www.instagram.com/p/BnQw6WVD1m5/
セルフでできる編み込みアップのやり方をミディアムヘアとロングヘア別にまとめてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?編み込みは、最初は上手くできなくても練習するうちに上達してきます。
ですので、セルフで編み込みアップヘアアレンジをマスターして、色々な編み込みアップヘアアレンジにトライしましょう。そして、さらに可愛さや磨きをかけましょう。

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