昼神温泉・地元民おすすめのランチスポット①：【 温泉旅館 湯多利の里 伊那華 】
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温泉旅館湯「多利の里 伊那華」の「日帰り入浴＋バイキングプラン」では、和洋中60種類の料理と庭園露天風呂、内湯、足湯を楽しむことができます。野菜や川魚など地元の食材を利用した、多彩なバイキング料理の味は子供から大人まで大好評です。信州おふくろの味（写真下・上）、カニ食べ放題も人気です。宿泊プランなら、夕食にカニ食べ放題がつく時期もあります。信州の山里でカニ食べ放題を味わえるのは本当に嬉しいですね。豊富なデザート（写真下・下）もありがたいです。信州ならではの地元の味を堪能できるランチバイキングを是非お楽しみください。
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【 詳細情報を紹介します 】
温泉旅館 湯多利の里 伊那華：【 住所 】長野県下伊那郡阿智村智里503-294 【 ☎ 】0265-43-2611 【 アクセス 】JR飯田駅からバスで約40分 （送迎可能時間 10:00～ 14:30、昼神バスセンターより、予約が必要です）【 営業時間 】日帰り温泉・昼食ランチ 10:30～ 14:30 ●昼食時間・11:30～14:00● 食事場所・レストラン 【 料金 】平日：大人2,500円、土日・祝日：大人3,000 ※金曜日は昼食ランチはお休みです。※庭園露天風呂は女性専用です。男性用は一種類の露天風呂のみとなります。
長野県 昼神温泉 湯多利の里 伊那華＜日帰り温泉＆昼食＞グリーントラベル
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日帰りプラン｜南信州 昼神温泉旅館 湯多利の里 伊那華
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昼神温泉・地元民おすすめのランチスポット②：【 そば処 おにひら 昼神店 】
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「そば処 おにひら ひるかみ店」は、昼神温泉の中心地にあるお店です。地下深くからくみ上げた清涼な地下水を使って、石臼で丁寧に挽かれた粗挽きの蕎麦粉で打つ蕎麦は信州名物蕎麦の真骨頂です。麺は細めですが、歯ごたえ、喉ごしがよく、つゆは少し辛めかもしれませんが、蕎麦通からは、これぞ信州そば！との折り紙付きです。メニューは豊富で選ぶのに困るほどです。「おにひら」という「ざる」の３人前メニューはコスパ満点です。信州の自然に抱かれ、湯巡りの途中に、お蕎麦をいただくことができるなら旅気分満点です。
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【 詳細情報を紹介します 】
そば処 おにひら 昼神店：【 住所 】長野県下伊那郡阿智村智里331-1 【 ☎ 】0265-43-3930 【 アクセス 】園原ICから5.km約9分、飯田山本ICから5.9km約9分、JR飯田線飯田駅からバスで約30分、ガイドセンターから300ｍ 【 営業時間 】10:00〜15:00
そば処 おにひら昼神店 – 南信州 昼神温泉公式観光サイト
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昼神温泉・地元民おすすめのランチスポット③：【 湯ったり～な昼神 レストランRindou 】
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温泉入浴施設 「湯ったり～な昼神」（阿智村公営施設）（写真上・上）では入浴をしながらランチを楽しむことができます。昼神温泉自慢のすべすべしたお湯は美人になれる湯として女性から絶賛です。ここでは大浴場の他に、露天風呂、サウナ、打たせ湯などがあり「ゆったり〜」温泉入浴を堪能できます。館内に併設されているレストランRindou（写真上・下）は美味しさ満点、「天ざるそば」や「ソースカツ丼」などはリーズナブルな料金が嬉しいです。食事だけでも入館できます（入館料600円）。
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「レストランRindou」では、定食をはじめ名物の信州そばの味「天ざるそば」（1,080円）（写真上）、郷土料理や創作料理など豊富なメニューが揃っています。「ソースカツ丼 」（1,080円）（写真下）もボリュームたっぷり、コスパ満点の「ソースカツ丼」はイチオシの逸品です。
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【 詳細情報を紹介します 】
湯ったり～な昼神 レストランRindou：【 住所 】長野県下伊那郡阿智村智里370-1 【 ☎ 】0265-43-4311 【 アクセス 】園原ICから5.km約10分、飯田山本ICから6km約7分、JR飯田線飯田駅からタクシーで約30分、昼神温泉バス停から徒歩約4分【 営業時間 】11:00～20:30(L.O.20:00) ※定休日：火曜日
【公式】湯ったり～な昼神｜長野県昼神温泉 日帰り温泉 プール
長野県昼神温泉の日帰り温泉施設湯ったり～な昼神。温泉はもちろん、お食事処・温水プールに、リラクゼーションまで揃った、食べて癒されて大満足の日帰り温泉施設です。
昼神温泉・地元民おすすめのランチスポット④：【 十字屋可否茶館 昼神店 】
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「十字屋可否茶館昼神店」は、温泉の外れの川沿いにある隠れ家的な喫茶店です。自然と調和した外観とレトロな雰囲気の店内は落ち着いた雰囲気で、ゆっくり落ち着いて食事とお茶を楽しむことができます。コーヒーの味はコーヒー通からも評判で、自慢のホットケーキの味を引き出しています。ご飯物は「ポークカレー」（写真下・上）（840円）のみですが、ポークカレーでランチを取って、食後にアイスコーヒーとホットケーキ（写真下・下）（1,050円）を楽しむコースはいかがでしょうか。ちなみに、カレー味は中辛くらいですが、優しく食べやすい味は評判です。
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【 詳細情報を紹介します 】
十字屋可否茶館昼神店：【 住所 】長野県下伊那郡阿智村智里503-189 【 ☎ 】0265-43-2323 【 アクセス 】アクセスガイドセンターから 1.7km7分、園原ICから 5.5km14分、飯田山本ICから 7.3km15分、JR飯田線飯田駅からバスで30分 【 営業時間 】10:00 〜 16:30 ※定休日：金曜日
昼神温泉・地元民おすすめのランチスポット⑤：【 南国飯店 】
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下伊那郡阿智村にある「南国飯店」は、本格的な中華料理の専門店です。ラーメン、チャーハン、餃子などの定番メニューはもちろん、あんかけ焼きそば、中華丼、麻婆丼、焼肉や野菜炒め定食など一通りの中華メニューを揃えています。子供からお年寄りまで好みに合わせて中華の味を楽しむことができます。人気は「チャーシュー麺」（900円）（写真下・上）で、「チャーシューで麺を見せません！」がキャッチフレーズです。定食は「麻婆定食」（850円）（写真下・下）がおすすめです。美味しさと栄養とコスパで満足感いっぱいです。
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【 詳細情報を紹介します 】
南国飯店：【 住所 】長野県下伊那郡阿智村駒場1502-2 【 ☎ 】0265-43-2283 【 アクセス 】①駅から：JR飯田線(天竜峡～辰野) ／ 川路駅（9.2km）② バス停から：飯田市バス 駒場線01 曽山入口 徒歩1分（43m 【 営業時間 】●ランチは10:00〜14:00●ディナーは17:00〜20:00 ※定休日：水曜日
最後に
以上「昼神温泉でランチ！2018年地元民おすすめのランチスポットTOP５！」のご紹介をしました。いかがでしたか？信州には地元の食材を生かした名物料理が沢山あります。ランチで信州の味を楽しむ参考にしていただけたら幸いです。
