毛穴が赤い原因
皮膚が赤くなるのは毛細血管が広がっているためです。毛穴に皮脂や角質が溜まったところに、雑菌が繁殖して炎症が起こると毛穴やその周辺の皮膚まで赤くなってしまいます。皮膚が赤くなる原因はいくつかあります。
乾燥により赤くなる
お肌が乾燥するというのは、本来持っているバリア機能が低下しているためです。乾燥を放置すると敏感肌と言われるちょっとした刺激でも肌がヒリヒリしたり、赤くなったりします。また肌の水分を蒸発させないように、皮脂が過剰に分泌されるため毛穴が開いたりする原因にもなります。
ニキビ・吹き出物
ニキビや吹き出物は毛穴の中で炎症が起こっている状態なので、毛穴が赤く腫れぼったくなります。ニキビがひどいからと洗顔の回数を増やしたり、ブラシを使って洗顔したりすると、それが刺激となって皮脂の分泌が多くなってしまいます。赤いニキビが目立つからと潰したりすると、皮膚を傷つけてしまうので絶対にしてはいけません。
化粧品などの刺激
クレンジングや洗顔のときにゴシゴシ擦ったり、化粧水をコットンで強くパッティングしたりというのも皮膚を傷つける原因になります。皮膚についた傷が小さかったとしても、その部分がスキンケアで刺激を受けて赤くなってしまう場合があります。意外と多いのが無意識のうちに顔を触ることで、バリア機能が低下した肌に刺激を与えてしまうことです。
スキンケアを見直して「毛穴が赤い」を改善
まずは毎日ののスキンケアを見直します。スキンケアを念入りにするあまり、肌に刺激を与えては元も子もありません。赤くなっていると気になってついつい触ってしまいがちですが、これは絶対やめましょう。赤い皮膚は敏感になっているので頻繁に触ることで悪化させてしまいます。ニキビや吹き出物の原因となる詰まりは、日々の洗顔で古くなった角質や皮脂を十分に取り除くようにすることで改善することができます。
「毛穴が赤い」が長引くなら受診しましょう
皮膚や毛穴が赤くなり、スキンケア用品やスキンケア方法を変えてもなかなか肌荒れが改善しない場合は皮膚科でみてもらうことをおすすめします。専門病院に行き適切な治療をすることで、早く改善することができるかもしれません。
赤い毛穴を改善するスキンケア
日ごろのお手入れを見直すことや、無意識に顔を触るクセなどをやめることも、毛穴が赤い状態を改善するには大切なことです。普段のスキンケアを確認してみてください。
毛穴ケアのし過ぎは禁物
毛穴を改善しようとスキンケアをし過ぎると、皮膚のバリア機能が低下してしまう場合があります。皮膚のバリア機能が低下すると、皮膚の水分が蒸発しやすくなるため、蒸発させないために皮脂が過剰に分泌されることになります。そうすると毛穴が開き、中に古い角質や皮脂がたまり炎症をおこしやすくなります。
クレンジングはメイクを落とすもの
クレンジングは、主にメイクを落とすためのものです。クレンジングは肌に一番負担をかけるのですが、だからと言って洗浄力が弱いとメイクを落としきれずに肌荒れの元になってしまいます。洗浄力が強いものを使うバリア機能が低下して肌が乾燥してしまいます。洗浄力が弱くてメイクが落としきれていないと、肌トラブルを起こすこともあります。クレンジングが自分の肌にあっているかどうか、クレンジング後の肌を観察してみることも大切です。
洗顔は肌の汚れを落とすもの
洗顔は、皮膚の汚れを落とすためのものです。クレンジングで落としきれなかったメイクや古くなった角質は落として、肌に必要な皮脂を落とし過ぎないものを選びたいですね。すすぎは丁寧に洗顔料をきちんと落とさないと、肌トラブルの元になりますので気を付けてください。
保湿は忘れずに
洗顔後の皮脂がほとんど落ちた状態は、肌が無防備になっています。そのままにしておくと水分が蒸発して皮膚のバリア機能が低下し肌トラブルを起こしやすくなります。ただ肌の状態を見るには何もつけていない状態が良いので、すぐに化粧水などをつけるのではなく、少しの間放置して肌の状態をみてみましょう。突っ張って粉を吹いたようになるなら肌のターンオーバーが乱れて敏感になっているかもしれません。クレンジングや洗顔を変えてみると改善できるかもしれません。
赤い毛穴を改善するクレンジング D.U.Oクレンジングバーム
メイクはもちろん皮脂や角質も落としてくれるクレンジングです。硬めのクリームですが、肌の温度でやわらかくなりメイクとしっかり馴染んで落としてくれます。W洗顔の必要もないので洗いすぎを心配する必要もありません。
赤い毛穴を改善するクレンジング ビーグレン クレイウォッシュ
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天然クレイの小さい粒子が、皮脂や角質を吸着してやさしく取り除き、毛穴を目立たなくしてくれます。うるおいは残して汚れをしっかりと落としてくれるゲルのようなテクスチャの洗顔です。
赤い毛穴を改善する洗顔 スーパーウォッシングフォームEX
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きめの細かいもっちりとした泡が、肌のうるおいを守りつつ毛穴の奥の古い角質や黒ずみ、角栓を落としてくれます。汚れはしっかり落としてくれるのに低刺激で、洗いあがりはさっぱりとした感じです。
赤い毛穴を改善する洗顔 モッチスキン
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ワンプッシュで出てくる吸着力バツグンの泡に含まれる酵素とクレイが、毛穴の汚れや黒ずみを吸着して落としてくれます。
赤い毛穴を改善する洗顔 VCOマイルドソープ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/5128pNdABSL._SL1000_.jpg
ヴァージンココナッツオイルを使用した低刺激の石鹸で、きめの細かい泡が毛穴の奥の黒ずみまでやさしく落としてくれます。汚れはしっかり落として、うるおいは残してくれるので洗いあがりもツッパリにくいので乾燥肌や敏感肌でも安心です。
赤い毛穴を改善する洗顔 どろあわわ
少量で手のひらをひっくり返しても落ちない細かい泡が立ち、毛穴の黒ずみや皮脂をしっかり吸着して取り除いてくれます。
赤い毛穴を改善する洗顔 然（しかり）よかせっけん
シリカパウダーの入ったきめ細かくしっかりとした泡が、毛穴の中に入りこみ余分な皮脂や角質、黒ずみをしっかり吸着しておとしてくれます。
赤い毛穴を改善する洗顔 ロゼット 洗顔パスタ海泥スムース
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1519687460/hhvzrjj9gyxmemwpszuj.jpg
海泥パウダーを含んだきめ細かいもっちりとした泡が、古い角質や毛穴のザラつき、黒ずみを絡めとって落としてくれます。洗いあがりはつるんとした肌になり、ツッパリ感もあまり気になりません。
赤い毛穴を改善する洗顔 エトヴォス クリアソープバー
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1519687911/zfqdt7mqa65b76cdi1cg.png
敏感肌でも安心して使える保湿成分を含んだ石鹸です。濃密な泡がうるおいを守りながら毛穴の汚れをしっかり吸着して洗い流してくれるます。肌のバリア機能が低下しているお肌に刺激を与える成分を、できるだけ入れないように作られているので敏感肌だけでなくニキビができている肌もさっぱり洗い上げます。
赤い毛穴を改善する洗顔 ALLNA ORGANIC 泥あわ洗顔
引用: https://base-ec2.akamaized.net/images/item/origin/74f108e73973594ed06e5ab2b489e28c.jpg
きめ細かく濃密な泡立ちで、毛穴の黒ずみやざらつきを優しく取り除いてなめらかな肌にしてくれます。洗いあがりのツッパリ感が少なく、乾燥肌や敏感肌でも安心して使うことができます。
毛穴が赤いのはどうして？まとめ
毛穴が赤いのはどうして？肌荒れの原因＆改善スキンケア法についてはいかがでしたでしょうか。
肌荒れの原因には過剰なスキンケだけでなく生活習慣やストレスなどいろいろありますが、スキンケアを見直すことで改善することができる肌荒れもあります。毛穴のトラブルを予防したり悪化させないためには、クレンジングや洗顔を見直すことが大切です。皮脂や古い角質などを毎日の洗顔できちんと落として溜め込まないようにすることが肌荒れを改善するのに役立ちます。
