ニキビ跡ができる原因
ニキビ跡にも種類があり自然に治るものもあれば、治らず残ってしまうものもあり、色素沈着により黒っぽくシミのようになるニキビ跡と、肌の奥までダメージを受けて肌が凸凹になってしまうクレーターというものがあります。色素沈着によるニキビ跡は、ニキビができることで活性酸素が発生し、その刺激によってメラニンが大量に作られると言われています。シミは日焼けが原因でできますが、ニキビ跡は紫外線を浴びなくてもメラニンが過剰に作られることで色素沈着を起こし、ニキビ跡になってしまいます。日焼けをした場合は日が経つにつれて自然に肌の色が戻りますが、ニキビが原因で分泌されたメラニンは排出が間に合わず色素沈着を起こしてしまうのです。自然に治るニキビ跡も、過剰なスキンケアをしてしまうと逆効果になり、残ってしまう場合もあるので気をつけましょう。
ターンオーバーとは
ニキビ跡を治すにはターンオーバーが重要です。ターンオーバーとは、肌の新陳代謝により肌が生まれ変わることを言います。顔の肌のターンオーバーは28日ほどの周期で生まれ変わると言われていますが、新陳代謝が低下すると周期も変わってきます。ですので加齢によりターンオーバーの周期が遅くなり、そのためシミが目立つようになります。ターンオーバーは周期が早ければいいとは限らず、早くても遅くても肌トラブルの原因になります。周期を正常に保つためには、ストレスを溜めないなど生活習慣に気をつけることが大切です。
ニキビ跡に効果的な洗顔
ではニキビ跡に効果のある洗顔料を紹介します。上記で説明したように、ニキビ跡にはターンオーバーが重要ですが、スクラブ入りの洗顔料を毎日使用するなど、ゴシゴシ洗うことは肌を傷つけるためよくありませんので選び方も重要です。肌を傷つけるとまた別に肌トラブルを招くなど、ニキビ跡が残ってしまうことになりかねません。過剰なスキンケアはしないようにしましょう。
ROSETTE ロゼット洗顔パスタ ニキビ跡
ロゼット洗顔パスタは昔からある商品ですね。肌あれやニキビを防ぐ薬用洗顔料です。イオウが配合されていて、肌のくすみや肌あれの原因になる古い角質をしっかり洗い流し、ターンオーバーを促してくれます。イオウが効果的に働くように微細な粒子にして配合されていますので、香りも使用感も温泉あがりのようなつるつるした肌になります。ロゼットシリーズがたくさん販売されていますので、色々試してみるのもいいですね。
こちらのロゼット洗顔パスタは、ニキビ予防の洗顔料として販売されています。ニキビを予防することでニキビ跡もできませんので、根本から解決するということでオススメです。海泥とガスールのＷクレイ使用で、ニキビの元の毛穴の汚れを除去してくれるのと、古い角質も綺麗にしてくれるのでニキビ跡にも効き目はあります。
FANCL アクネケア洗顔フォーム ニキビ跡
ファンケル アクネケアシリーズの洗顔料です。大人ニキビの予防のために作られたスキンケア商品で、肌の潤いを保ちつつ毛穴の汚れをしっかり除去してくれます。 洗顔料の成分の中にプルーン酵素エキスというのが配合されていて、プルーン酵素エキスは角層をやわらかくし古い角層を取り除く効果があるので、ターンオーバーに効き目があります。無添加なのもいいですね。アクネケアシリーズには洗顔料・集中ケア用エッセンス・化粧水・ジェル乳液があるので、ラインでスキンケアに使うのもオススメです。
健康コーポレーション どろあわわ 洗顔 ニキビ跡
SNSなどで有名などろあわわ。名前の通り、泥の洗顔料で2種類の泥が使用されていて、汚れをしっかり取り除き綺麗な肌にしてくれます。豆乳を乳酸菌で発酵させた豆乳発酵液が配合されていることで、肌を潤わせ肌の乱れを整えてくれるなどの効果があります。もちもちな泡が古い角質も一緒に洗い流してくれ、泡に弾力があるためゴシゴシ洗ってしまうこともありません。
【どろあわわ 口コミ】
— どろあわわ 口コミ (@doro_awawa) February 22, 2018
本当に泡立ちがすごい！！付属のネットでも市販のネットでも驚くほど泡立ちます。芸能人ブログでよく出てくるので気になって購入しましたが、肌がもちもちになりました
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ニキビ跡に効果的な化粧品
ニキビ跡に効果的な化粧品を紹介します。洗顔料と一緒に使用するのもいいですね。化粧品の選び方は保湿が重要なポイントになります。参考にしてみてください。
ロート製薬 メラノCC
高浸透ビタミンC誘導体が配合されていて、メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ効果があります。ビタミンCがシミに効き目があるのと同様に、ニキビ跡も色素沈着なので効果があります。肌にうるおわせ肌を整えてくれるのでターンオーバーの正常化を助けてくれます。ビタミンは肌にいいので、ビタミン剤を服用しつつ内からと外からのスキンケアのＷで使用するのもいいですね。メラノCCシリーズがあるのでライン使いもオススメです。
こちらはメラノCCシリーズのパックです。先ほどの化粧水の後のスキンケアとして使用してください。メラノCCパックにはビタミンC誘導体とビタミンE誘導体が配合されています。パックを使用することで、まんべんなく顔全体に潤いを与えてくれるのでパックもオススメです。
メラノCCの美容液。シミ・ニキビ跡に集中ケアというキャチフレーズで販売されているだけあり、人気で口コミでもニキビ跡が薄くなったなど、肌のきめがよくなったというのが多くあります。潤い成分のアルピニアホワイトとWのビタミンが配合されていて、シミ・そばかすを防ぐ効果や血行促進効果があり、ダイレクトに肌に働きかけます。単体でスキンケアに使用するのもいいですが、普段使用している化粧水に混ぜて使用するのもいいようです。
メラノCC買って１週間くらい経ったけど若干、ほんとに若干だけどニキビ跡薄くなったかな…？あと肌が前より滑らかになった気がする
— ほにゅうるい (@osushidaisuki09) January 30, 2018
メラノccでニキビ跡小さくなってきて嬉しい
— 🌸 (@busunoibasho) February 6, 2018
ベルブラン 美容液
ベルブランは美白効果があり、ニキビ跡に悩む人のために作られた美容液です。医療医薬品としても使用されているアミノ酸の一種のトラネキサム酸が配合されていて美白効果があり、メラニンの生成を抑えシミやそばかすを防ぎます。さらに、ブースター効果のある成分も使用されていますので肌への浸透力があります。サラッとしたテクスチャーでべたつき感もありません。肌への刺激を少なくすることに心がけていて、12の低刺激成分使用や9つの無添加を実現しています。ワンクール6ヶ月集中ケアプログラムで、6回ターンオーバーを繰り返し綺麗な肌を手に入れられるようになっています。パッチテスト用のミニボトルもセットになっていますので、ミニボトルを使用し肌に合わなかった場合はプログラムの中断もできるようになっています。
すっごい唐突なダイマなんだけど、ニキビ跡の赤みに悩んでる人にはまじでベルブランっていう美容液オススメしたい。これでパックした日としなかった日で次の日の肌の赤み全然違うからまじでニキビ跡の赤みで悩んでる人はぜひ使ってみてほしい
— さいね💮 (@mknek13) December 30, 2017
バイオイル
SNSなどで芸能人が使っていることでブームになったことがあったバイオイルです。とにかく保湿にこだわっている商品で、世界で販売されています。キズ跡・ニキビ跡・妊娠線の保湿にというキャッチフレーズで販売されており、人気の商品です。保湿を売りにしているだけあり、保湿効果は抜群でオイル層を捕捉することで肌のバリア機能の回復をサポートしてくれます。基礎となるオイルに、保湿成分の植物のエキスとビタミンが配合されています。オイルですがベタつかずさらっとした使用感となっており、成分を肌の角質層の深部まで浸透させます。肌や乾燥による小じわなどにも効果的で、夏の日焼け後のケアにもオススメです。
金曜からスキンケアに「バイオイル」を追加してみたら、ニキビ跡が薄くなってきたよ！😌✨美顔水で拭き取り化粧水→化粧水→メラノCC→バイオイル→乳液。って使ってたよ。上手く言えないけど１つのニキビ跡が細かく３つに分離してきたwこのまま小さく薄くなりそう。続けてみてまた報告します🤗 pic.twitter.com/2czu6jGYHD
— こな＠たぶん美容垢 (@iikonami) February 18, 2018
バイオイルのお陰か結構肌荒れ治ってきた！このままちゃんと綺麗になってくれ～
— とまと (@to2ma1213) February 20, 2018
まとめ
ニキビ跡を改善するためについてお話ししました。ニキビができるだけで嫌なのに、治ったあとのニキビ跡はまた嫌な気分になっちゃいますよね。今回紹介した洗顔料や化粧品を使用したり、スキンケアを見直してニキビ跡を治しましょう。基礎化粧品の選び方を変えるだけで効果も変わってきますので、今気になる肌トラブルに合わせて洗顔料や基礎化粧品の選び方を変えてみてください。ニキビ跡無くし、肌を綺麗にしましょう。
