黒いニキビが目立つ！？
黒いニキビができたことはありますか？見た目も黒いからこそとっても目立ってしまいますし、メイクで隠すと言うのも一苦労かかってしまうのが黒いニキビです。ですがその黒いニキビを放置してしまうと、悪化していってしまうのです。そんな黒いニキビの原因や正しい治し方などについてご紹介して行きたいと思います。いやーな黒いニキビを改善して、美肌を目指しちゃいましょう！
目立つ黒いニキビの状態って？
ニキビとひとことに言っても、種類がたくさんありますが、黒いニキビはどのような状態なのでしょうか？まずは黒いニキビの正体から見て行きましょう。黒いニキビの状態としては、ニキビの初期段階と言えます。ニキビの内側の皮脂が押し出されて、空気に触れて酸化している状態です。このまま放置してしまうと、白ニキビや赤ニキビへと進んでしまう手前の部分です。では黒いニキビの原因となってしまうメカニズムも見て行きましょう。
目立つ黒いニキビのメカニズム・原因
では一般的に多いと言われている黒いニキビのメカニズム・原因も見て行きましょう。お肌の皮脂が何らかの原因によって多くなってしまうと、お肌の古い角質や汚れなどと混ざってしまい、毛穴を塞いで角栓を作ってしまいます。角栓は蓋のような役割をしてしまうので、毛穴から分泌された皮脂を毛穴に閉じ込めてしまいます。閉じ込められた皮脂によって角栓が押し出された物が、空気に触れると酸化して黒くなります。これが黒いニキビのメカニズムです。原因は皮脂である場合が多いです。
黒いニキビを放置すると・・・
このまま放置してしまうと、毛穴の中に溜まっている皮脂に雑菌などが増えてしまって炎症を起こしてしまいます。すると白ニキビや赤ニキビへと進んで行きます。ニキビへと繋がる一歩手前の状態が黒ニキビとも言えます。ぜひこの状態の時に、適切に対処してこれ以上ニキビが悪化しないようにして行きたいですよね。そしてこの黒ニキビは顔だけではなく体全体に起きやすいものでもあります。
目立つ黒いニキビの正しい治し方
ではここまでで黒いニキビの原因についてはわかりましたね！ここからはすでにできてしまった黒いニキビへの正しい治し方について見て行きたいと思います。ここでご紹介する治し方は面皰圧出(めんぽうあっしゅつ)と言う方法です。皮膚科でも治療で行われている方法ですが、確実に安全で大丈夫と言う訳ではありません。では面皰圧出について見て行きましょう！
目立つ黒いニキビの正しい治し方「面皰圧出」
では面皰圧出の方法について見て行きましょう。皮膚科でも治療に使われている方法とは言っても、素人がやる以上は確実な方法とは言いがたくなってしまいます。あくまでホームケアの一貫と思ってくださいね。まず面皰圧出に使うのはこのような器具、コメドプッシャーです。
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￥ 999
通販などでも低価格で販売されているので、お好みの物を用意しておきましょう。1本単位になっているものもあります。黒いニキビの大きさなどによって、サイズを選びましょう。また消毒液も準備しておきます。
面皰圧出の方法
入浴などでお肌やその周りを温めて柔らかい状態にして起きます。そして、コメドプッシャーと黒いニキビの部分をしっかり消毒しておきます。コメドプッシャーを黒いニキビを囲うようにして押し当てます。この時に強い力を使ってしまうと、お肌にとって負担となってしまいますので優しく行いましょう。無理に押し出すのは危険です。芯が出て来たら、毛穴部分を消毒しておきましょう。その後ニキビ用の化粧水などでケアします。これで完了です。
目立つ黒いニキビを予防する方法
では正しい治し方などについては分かりましたね！ここからは黒いニキビを予防する方法をご紹介して行きたいと思います！しっかりケアして日頃から予防して行きたいですね。チェックして行きましょう！
目立つ黒いニキビの予防方法「食生活」
食生活が油分の多いものや、糖分が多いものなどに偏ってしまうと、皮脂も多くなってしまいます。すると必然的にニキビの原因が増えてしまう事に繋がってしまいますので、注意が必要です。特に外食などは油分や糖分が多いものが増えやすいので、意識して選ぶ事が大切です。サラダをプラスしたり、少しメインを小さい物にしておくなど身近なところから取り組んで行きましょう。
目立つ黒いニキビの予防方法「洗顔」
ニキビの原因でもある皮脂や顔の汚れを落とす事ができるのが洗顔です。とっても重要なポイントでもありますので、ぜひ正しく行なってください。毎日行う事でもありますが、意外に正しく行えていない事もあります。汚れが落とせていないと、ずっと繰り返してしまう事にも繋がってしまいますので、チェックしておきましょう！以前の記事で詳しく紹介していますので、参考にしてみてくださいね！
正しい洗顔の方法について
おすすめ洗顔料ご紹介♪
ではここからは人気のおすすめ洗顔料をご紹介して行きたいと思います！ニキビが気になる時には、クレイタイプの物や、毛穴への対策ができる洗顔料を選ぶ事が大切です。また刺激の少ない物を選ぶのもポイントです。ではさっそく見て行きましょう！
おすすめ洗顔料「ガスール 固形タイプ」
ガスール 固形タイプ 150g
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「ガスール 固形タイプ 150g」は、モロッコ生まれのお肌にやさしい粘土(クレイ)で、石けん、シャンプー、入浴剤などとしてご使用いただけます。水または、ぬるま湯に溶かしクリーム状にして、髪、顔、全身に優しくなじませた後、軽く洗い流します。豊富なミネラル成分で、お肌のうるおいを保ちながら、汚れを吸着し、すっきりときれいに落とします。固形タイプ、150g入り。 (一部抜粋)
ロングセラーと言っても過言ではないかと思います。以前から人気の高いガスールの固形タイプの物です。使う前に溶かしてクリーム状にするという手間があるのですが、それにも関わらず人気の高いアイテムです。全身に使えてシャンプーとしても使用できます。
おすすめ洗顔料「毛穴撫子 重曹スクラブ洗顔 」
毛穴撫子 重曹スクラブ洗顔 100g
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毛穴のためのしっとり洗顔料。パウダータイプ。 重曹(炭酸水素Na / スクラブ)は水に溶けやすいので、水分が加わるとすぐ結晶の角が取れ、肌の表面を傷つけずに角質や汚れを取り除きます。 余分な汚れのみを落としてくれる肌に負担をかけにくいアミノ酸系洗浄料を配合。だから、洗いあがりはし~っとりツルツル。 皮脂と角質からなる角栓が原因のブツブツイチゴ毛穴。重曹が皮脂をジュワジュワ溶かし角栓をスッキリとります。(一部抜粋)
毛穴撫子のシリーズはとっても人気の物が多いですが、こちらはパウダータイプの洗顔料です。リピーターの方も多く、泡立ちも良いので使いやすいです。しっかり皮脂を落としたいと言う方にぴったりです！
おすすめ洗顔料「長寿の里 然－しかり－ よかせっけん 」
長寿の里 然－しかり－ よかせっけん ジャータイプ 80g
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美肌成分60％の練り石鹸！もっちり泡が、毛穴の奥の汚れ吸着！洗うだけで肌本来の透明感 毛穴よりも小さい「超微細シラスパウダー」を含んだ泡は、汚れを吸いつける力がとても強く毛穴の隅々の汚れをしっかり吸着します。 天然ミネラル成分がたっぷりだから、肌にやさしく、洗い上がりもつっぱりません。 さらに、有効成分がニキビを予防。 肌本来の透明感あるお肌へ導きます。(一部抜粋)
人気の高いせっけんなので、ご存知の方も多いかも知れません。超微細シラスパウダーで細かい汚れもしっかり落としてくれます。美肌成分60%とはかなりすごいですね。こちらはジャータイプの物ですが、チューブタイプもあります。
まとめ
最後まで読んでいただいてありがとうございます！ここまで黒いニキビの原因や正しい治し方などについてご紹介させて頂きました！黒いニキビができてしまうと、目立つ存在になってしまいますし、早めに対処して行きたいですね！参考にしてみてください！パックとニキビに関する記事も発見しましたので、併せて読んでみて下さいね！
