スキマ時間でコロコロ…綺麗になれちゃう小顔ローラー！
お友達や美容師さんに勧められて、人気の小顔ローラーを購入したという人も少なくないでしょう。小顔ローラーは口コミでどんどんその良さが広まっていき、現在大きく普及した美容アイテムのうちの一つです。そんな人気の小顔ローラーですが、種類も色々あって選び方に迷っているという人も多いはず。
どのようなアイテム選びをすればいいのか、また購入した後どのような使い方をすればいいのか、ご紹介しましょう。正しい使い方をすることで効果を最大限に発揮することができます。小顔ローラーのおすすめポイントや正しい選び方、使うときの注意点にも言及しますよ！
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点①種類に注目する
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小顔ローラーの正しい使い方を説明する前に、まずは正しい選び方を知っておきましょう。色々な種類の小顔ローラーがあるので、自分の目的や出したい効果を明確にしながら適切な小顔ローラーを購入するようにしてください。
ヘッド部分がプラスチックでできているものは、リーズナブルな価格ですが美容効果が低いです。小顔効果や美顔効果を出したいのであれば、ゲルマニウム・プラチナ・チタン・セラミックなどの素材を使った小顔ローラーをチョイスしてください。それぞれの種類の特性やおすすめポイントについては、以下で詳しくご紹介します！
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点②ゲルマニウムは肌トラブル改善
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小顔ローラーのヘッドにゲルマニウムを使っているものも多いです。人間の体温は36度前後であることが多いですが、ゲルマニウムは32度以上で充電するという性質を持っています。この特性を持ったゲルマニウムを肌に当てることによって、肌のイオンバランスを整えて肌トラブルを解消することができるのです。
ストレス過多で慢性的な肌荒れに落ちているという人は、是非ゲルマニウムの小顔ローラーを使ってみてください。種類によって、大きな美容効果を感じることができるでしょう。正しい選び方の参考にしてみてくださいね。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点③プラチナはエイジングケアができる
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エイジングケアをしたいという人はプラチナを使っている人気小顔ローラーがおすすめ。プラチナもゲルマニウム同様マイナスイオンを発生させる効果があり、肌のイオンバランスを整える効果が期待できます。それだけでなく活性酸素を排除するというのもプラチナの役割、年齢肌に悩んでいるという人はプラチナの小顔ローラーを使ってみてください
他にもチタンは軽くて使いやすい、セラミックは肌を温め血行促進をする、といった材質ごとの特徴やポイントがあります。小顔ローラーの正しい選び方としては、ヘッドに何の素材を使っているかをまずは見る、というのが適切です。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点④スティック型とY字型
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商品検索をしていて気づくこともいると思いますが、人気の小顔ローラーにはスティックタイプとY字タイプがあります。スティックタイプはヘッドの部分に金属が埋め込まれていて、それをひたすら顔にコロコロするという種類のもの。
Y字型はヘッドが二つに分かれていて、その間に肌を挟み込み刺激を与えながらマッサージをする種類のもの。スティックタイプのものは価格がリーズナブルですが、一度にコロコロできる面積が少ないのがネックなポイントです。Y字型は一度に広範囲をコロコロできますし、血行促進やリンパの流れを良くすることができるのでより効率的と言えるでしょう。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点⑤血行が良い状態で使おう！
1日の中でどのタイミングで小顔ローラーを使えばいいのかというのは、迷うポイントでしょう。基本的にはいつ使ってもいいのですが、より高い美容効果を求めるのであればお風呂上がりなどを血行が良い状態な時に使うようにしてください。
また乾いた肌に使うと摩擦が起こって細胞を傷つける可能性もあるので、マッサージオイルを塗ったり乳液を塗ったりしてから小顔ローラーを使うようのがベター。顔に使うときも体に使うときも同じです、潤滑剤を体に塗ってから体にコロコロ転がすようにしてください。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点⑥基本的には下から上へ
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小顔ローラーを転がす時には下から上へという方向を意識するようにしてください。こうすることで肌のリフトアップ効果にもつながりますし、エイジングケアをすることができます。例えば顔に使う場合、口元から耳へ向かって斜め上に転がす。眉間から髪の毛の生え際に向かって上転がす。
こういったポイントを意識しながら、小顔ローラーを使うようにしてください。人気の種類の中には微電流が流れるものも多いのですが、電流を流しながら下から上へとローラを転がせば非常に効率的です。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点⑦リンパを意識しながらマッサージする
スティックタイプを使っている時も、Y字タイプを使っている時も、リンパを意識するようにしてください。リンパ管という管の中にはリンパ液というものが流れています。この流れを良くすると免疫機能が高まったり、体のデトックスをすることができるのです。
リンパは体のいろんなところにありますが、特に耳の付け根のところにあるリンパや、首筋のところにあるリンパが小顔ローラーでマッサージしやすいポイント。この辺りを重点的にローラーでコロコロすると、美容効果や健康効果をしっかり感じることができるでしょう。
小顔ローラーおすすめの使い方や注意点⑧力を入れすぎないように
女性に人気の小顔ローラーですが、力の加減に気をつけながら使わなければいけません。マッサージは痛いものだという認識を持っている人は、小顔ローラーを使うときもぐりぐりと力強く転がしがちです。
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あまり強めにやると肌を痛めてしまう心配があるので、力の入れすぎには気をつけてください。そこまで強くグリグリしなくても、ローラーはしっかり肌を挟んで適度な刺激を与えてくれます。痛いと感じるようであればそれは力の入れすぎ、刺激が加わってるな～くらいの力の入れ具合で十分です。
【正しい選び方】初心者の人は5000円以下の小顔ローラー
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まさにピンからキリまで揃っているのが小顔ローラー、1万円や2万円の高級な人気小顔ローラーも珍しくありません。初心者にとっては小顔ローラーの効果に対してまだ疑問が残るところ…、「こんなに高いものを買って本当に効果が出るの？」と思っている人もいるでしょう。初めて小顔ローラーを使うという人は、5000円以下のY字型小顔ローラーから始めてみてください。
選び方のポイントとしては、微電流が流れるもの・お風呂で使えるもの・充電の必要がないものなどがおすすめ。5000円以下でも効果が高く人気の商品はたくさんあります。無理に高いものを買わなくてもいいので、自分の求めている効果を発揮できそうな5000円以下のアイテムを探してみてください。正しい選び方をすることによって、自分の本当に欲しい効果をしっかりと享受することができるでしょう。
使用時間を守るようにして
小顔ローラーは、商品によってメーカーが定めている「利用限度時間」があります。長時間使えばいいというわけではなく、この決められた使用時間をきっちり守ることも重要。美容効果をしっかり得たいのであれば、時間を守って適切な使い方をしましょう！
