当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方とは?
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会社の飲み会や友達との飲み会、急に誘われてしまった時どうしても断りたくなる事がありますよね。あまり行きたくない飲み会や、気を使わなきゃいけない飲み会などは得に嫌になってしまう事があります。とは言え、断ってしまうと印象が悪くなってしまうのかな・・・?と思う人もいると思います。そんな時、上手に断る方法はあるのでしょうか?
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今回は、当日に飲み会に誘われた場合の上手な断り方を紹介していきます!正直に言う事も大切ですが、時には上手な断り方が大切ですよ。印象を落としてしまわないためにも、上手に飲み会を断る方法を身に着けておきましょう!
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当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【①禁酒中】
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もっとも効果がある断り方が、「禁酒」です!禁酒してるから参加できない、と言えば上司でも友達でも納得してくれる可能性がありますよ。ただ禁酒というだけだと、「ノリが悪い」と思われてしまうのでしっかりとなぜ禁酒しているのかまで伝えてあげると良いかもしれません!例えば、最近お酒でやらかしてしまった、健康に気を使っているなど言ってみると良いかもしれません。
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ただし、禁酒という言い訳を使うのであればある程度は禁酒をしている雰囲気で出勤する必要があります!本当にお酒を控えるつもりであれば良いかもしれませんが、気を付けてくださいね。断った矢先、次の日に違う飲み会などに参加してしまうと相手も不信感を抱いてしまうかもしれませんよ!
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【②薬の服用中】
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次に見ていきたい断り方が、「薬の服用中」です。お酒とは相性が悪い薬を服用している場合、お酒を断るためには良いかもしれません!「何の薬を服用しているの?」と突っ込まれた場合、頭痛薬や鎮痛剤などと簡単に答えると良いでしょう。会社にいる時、ちょっと体調悪いなと感じる事もあると思います。そんな時、風邪薬などの薬を飲む人も多いですよね!だからこそ、薬の服用中とは言えこのようなちょっとした鎮痛剤を飲んでいると伝えても大丈夫な可能性が高いですよ。
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特に女性の場合は月に一度体調不良を起こしてしまう人もいると思います。それを理由に断るのも良いかもしれません!薬を服用していると伝えれば、「体調不良」と同じ意味を持っているので納得してもらえる可能性が高いですよ。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【③すでに先約がある】
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当日誘われた場合は、すでに先約があるという断り方も良いかもしれません。当日だからこそ、使える断り方ですよ!先約が何なのか相手に伝える必要はありませんが、もし疑われているようであれば違う飲み会に参加する、など言っておけば大丈夫かもしれません。もう一つの飲み会を一度日程調整すると伝えておき、「やっぱり日程調整ができなかったのでまた今度誘ってください~」と言うとより納得してもられますよ!
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もともと予定があるという断り方は、確かに疑わしい断り方ですが本当に行きたくない飲み会だとこの断り方で十分ですよ。あまりにも変な言い訳を作ってもしょうがないので、当日に誘われた場合は「先約がある」と言ってみましょう。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【④次の日、朝が早い】
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もう一つ有効な断り方は、「次の日、朝が早い」という断り方です。これは、会社の上司などの飲み会を断る場合は難しいかもしれませんが、友達には納得してもらえる断り方ですよ!飲み会は、どうしても夜遅くまでダラダラと続いてしまう事がありますよね。一次会で帰ろうとしても、二次会、三次会まで連れまわされてしまう事もあると思います。だからこそ、次の日が早いと伝えておけば、大丈夫です。
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次の日、朝が早いという断り方をする場合は無理に説明をする必要はありません。特に平日の場合は、朝が早いのもしょうがない事です。堂々と断ってみてくださいね。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【⑤健康診断が近い】
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もし、あまりにも上司や友達にしつこく誘われてしまったら「健康診断が近い」という断り方もあります。上司の場合だと、あなたのスケジュールを管理している可能性もあるので難しい時もありますが、そうでなければ健康診断を理由に断りましょう。友達であれば、健康診断が近いという断り方は有効ですよ!健康真だや検査が近くなると、できるだけ健康な状態でいたいですよね。それは、みんな同じです。また、健康診断によっては前日の飲酒は禁止という事もあります。
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健康診断についてつっこまれても、しっかりと答えられるようにしておくと安心ですよ。一般的には、会社の業務時間内に健康診断に行く人が多いのでスケジュールを確認しながら断ってみると良いかもしれません。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【⑥家に物が届く】
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「家に物が届く」という断り方も、実はかなり良いんです!平日、会社に出勤している場合は荷物の受け取りが難しいですよね。会社が終わって家に帰ったらギリギリ荷物が届くという事も少なくないと思います。大切な荷物が届く場合は、やはりどうしても帰りたいものです。だからこそ、飲み会には行けないという断り方が効果あるんですよ。会社から家が近い場合は少し難しいかもしれませんが、遠くに住んでいる人の場合、ぜひ使ってみたい断り方です!
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荷物の受け取りを断る理由にする場合、再配達が難しい荷物を選んでおくと良いですよ。例えば、「実家からフルーツや食べ物が届く」など良いかもしれません!生物の荷物だと、何度も再配達ができませんよね。だからこそ、当日に荷物の受け取りをしなくてはならない、という断り方ができるんです。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【⑦試験が近い】
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会社で働きながら、学校に通ったり資格を取るために勉強している人もいると思います。そんな時は、「試験が近い」という断り方をしてみましょう!試験が近く、飲み会よりも勉強を優先したいという姿勢は上司からしてみても友達からしてみてもあなたの印象が落ちる事もないでしょう。むしろ、しっかりと勉強をするという真面目な姿勢が見られるので良い断り方です。
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ただし、この場合も「何の試験?いつ?」などつっこまれてしまう可能性があるのでしっかりと答えられるように準備しておきましょうね。
当日やLINEでも大丈夫!上司や友達から誘われた飲み会の断り方【⑧家族/恋人と予定がある】
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最後のご紹介したい断り方は、「家族や恋人と予定がある」です。上司から誘われた場合、「会社よりも家族や恋人を優先するのか・・・?」と思われてしまう可能性がありますが、そこは気にする必要がありませんよ!むしろ、そのような考えを持っている上司と無理に仲良くなる必要はありません。
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家よりも会社で過ごす時間の方が、長いです。だからこそ業務時間外は家族や恋人と過ごしたいと思うのは普通な事なんですよ。しっかりと伝える事が大切です。
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まとめ
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いかがでしたか?飲み会を断る時、あまり下手に嘘をつくのはおすすめできませんが、時にはやはり上手な断り方は必要なんです。自分の体調やモチベーションを守るためにも、気分が乗らない時には無理に参加せず上手に断る事が大切です!
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今回ご紹介した断り方、ぜひ試してみてくださいね!