ボルダリングシューズ人気おすすめ厳選！正しい選び方も！【初心者さん必見】

ボルダリングって？

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2020年の東京オリンピックで正式種目になった【ボルダリング】。一体どういうスポーツなのか、よくわかっていない人もいるので少し説明します。ボルダリングはロッククライミングが細分化されたスポーツで、クライミングするのに道具を使うのか、安全装置を使ってするのかなど、ちょっとした方向性の違いで名称も変わってきます。

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ボルダリングは、登り進んでいくのに道具は使わず、安全確保のロープも無い状態で人口の壁を登っていくスポーツです。壁についているホールドと呼ばれるでっぱりを利用し、掴んだり足をかけたりして、頭を使いながら登っていきます。使うホールドを間違えると、バランスが取れなかったり、次の一歩が進めなくなってしまったりする面白いスポーツで人気があります。

初心者必見！ボルダリングシューズの選び方

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ボルダリングには専用のシューズがあります。ボルタリングシューズは種類も豊富ですが、選び方も重要になってくるので少し紹介します。

着脱タイプの種類に注目

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まず注目すべき選び方のポイントは【着脱タイプの種類】です。着脱タイプは大きくわけて3種類あり①スリッパタイプ②シューレースタイプ③ベルクロタイプがあります。初心者におすすめなのは、着脱がしやすく難しい調整がいらない①スリッパタイプ③ベルクロタイプがおすすめです。

靴底の形に注目

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次に、ボルダリングシューズの靴底の形を選びます。ボルダリングのシューズの形は大きくわけてつあります。①フラットタイプ②ダウントウタイプで、①のフラットタイプは靴の形がつま先までまっすくのもの、②のダウントウタイプはつま先が下方向に曲がっています。②はホールドに足をひっかけやすいメリットがありますが、扱いが難しいので、初心者には①がおすすめです。

シューズの形に注目

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ボルダリングシューズの形にも注目します。ボルダリングシューズの形も大きくさけて2つあり、①ストレートタイプ②ターンインタイプになります。①のストレートタイプはかかとからつま先まで真っすぐの形をしています。②は親指の方向に靴がカーブをしていて、親指の扱いがしやすくなりますが、上級者向けになるので初心者には①のストレートタイプがおすすめです。

シューズのサイズ感

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ボルダリングシューズのサイズ感も重要なポイントになります。ボルダリングシューズのサイズの選び方は、少し小さめサイズを選びます。足の指でホールドを掴むため、足の指が少し曲がった状態になっているのが通常です。しかし、初心者のうちは、あまりきつすぎると慣れなくて、苦痛のボルダリングになってしまいます。靴の中で足が動かない程度のキツさのサイズを選ぶようにしましょう。