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食事をしていて魚の骨が喉に刺さるというケースはよくあります。そんなとき、どのように対処していますか?普段からやっている取り方...
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童顔の芸能人ランキングを知り、かわいいメイクや髪型を参考にしたい人も多いでしょう。童顔の芸能人のメイクや髪型を真似すれば、モ...
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複雑な動きができる肩甲骨ですが、その動きの中のひとつが上方回旋と下方回旋。この動きを意識してストレッチしたりトレーニングした...
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