なぜ痛い？横腹が痛いときの原因と対処法とは
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お腹が痛いときは、動きも鈍くなり生活に支障をきたす。食事をした後、すぐに運動をすれば痛くなることはしばしば起こる。しかしながら、痛みが長期にわたって続く場合は、他の病気を疑う必要があるかもしれない。また、横腹の痛みは右に現れたり、左に現れたりするので、原因と対処法を知っておきたいところ。
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果たして、横腹が痛い原因には、どんなものが考えられるのだろうか。また、長期にわたる横腹の痛みの原因と対処法にはどんなものがあるのだろうか。生活に支障をきたしかねない右や左の場所が痛くなる横腹の痛みについてチェックしてみよう！
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知ってきたい横腹が痛いときの対処法！横腹とはどの部分を指す？
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横腹脇腹 [英] side [使い方] 〔横腹〕 ▽笑い過ぎて横腹が痛い 〔脇腹〕 ▽わき腹にひじ鉄を食う [使い分け] 【１】「横腹」は、「よこっぱら」ともいう。 【２】「横腹」は、「船の横腹に穴があく」のように、物の側面をいう場合にも使うが、「わき腹」は、人間にしか使わない。
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横腹と脇腹は、同じ場所の事を指し、脇から下に線を伸ばし、へそのあたりの位置の事を指している。ご飯を食べた後にすぐに運動を開始すると痛みが出る部分と言ってもいいだろう。横腹（脇腹）の痛みやその原因には様々な種類があり、また症状によってはその位置などが大きく違ってくる。
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食事の後の運動によって横腹が痛い場合は、対処法がなくとも少し時間がたてば治まる。では、なぜか長時間痛みが続く場合の痛みの左右上下の場所と種類、その他の諸症状でどんな症状を疑うことができるのだろうか。
食後の運動でなぜ痛くなる？短期で治る横腹の痛み
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食後にすぐ走ったり、運動をすることで起こる脇腹の痛み。その原因ははっきりと特定されていない。しかしながら、お腹の中に位置する「腹膜」が刺激されることによって、痛みを伴うという仮説が立てられている。痛みを予防するには、食後2時間前後は運動を避けること。この腹痛はすぐに収まるので、重篤な症状とはいえない。
横腹（脇腹）はなぜ痛い？左右の上部と下部で見る腹痛の原因
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長時間わき腹が痛い場合は、場所と原因をチェックすることをおすすめしたい。なぜなら、ただ脇腹が痛い場合と、なんらかの症状によって痛い場合では対処法も違ってくるからだ。横腹が痛いのはなぜなのだろうか？その疑える原因をチェックしてみよう！
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【右上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法①：急性胆嚢炎
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胆のう管が、胆のうに挟まることでせき止められ、痛みを発症する急性胆のう炎。初期に現れる症状に、発熱と右上の横腹が痛くなることがある。胆のう管が詰まってしまい、細菌が繁殖することによって痛みを伴う。症状が進行することによって、右肋骨の下あたりに激痛が走る。対処法としては、やはり初期症状が出た時にすぐに医師に相談することが挙げられる。
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【右上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法②：胆石症
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●体の中に石ができる！胆石症とは？ 胆石症とは、胆のうや胆管に石ができて、痛みなどさまざまな症状を引き起こす病気の総称です。
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胆のうが何らかの原因によって固まり、石のようになって胆のうや胆のう管に留まると、右脇腹に腹痛を感じる。これを胆石症と言い、痛みが右わき腹にとどまらず、広範囲にわたって症状が出る。胃腸の痛みと勘違いをする人もいるようだが、それほど広範囲に痛みが出るので判断しづらい。対処法としては、吐き気を伴う、また、痛みが続くようなら早急に医師に相談した方が良い。
【右上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法③：十二指腸潰瘍
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十二指腸潰瘍は、消化した食べ物が十二指腸を通るときに痛みを発症するのが特徴。とくに、右上の脇腹に腹痛を感じる。十二指腸潰瘍は、その入り口付近の球部が傷つくことによって起こる症状。20～40代の人に起こりやすく、ストレスやピロリ菌の感染により発症してしまう痛みは、出血や穴が開いてしまうと激痛となる。対処法は、痛みが治まる場合は慢性化しないよう医師に相談すること。
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【左上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法①：心筋梗塞
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一刻を争う重篤な症状である心筋梗塞は、冬の気温の低い朝方に起きやすい症状だ。生活習慣から動脈硬化や血栓症が原因で、心臓周辺の欠陥を詰まらせてしまう心筋梗塞は、対処法としてはいち早く医師の診断を受けること以外にない。呼吸困難や吐き気、左上の脇腹の痛みなどが特徴。生活習慣には十分気をつけよう。
【左上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法②：急性膵炎
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主な原因として、胆石とアルコールの乱用が挙げられる急性膵炎。その他には、過労やストレスなども挙げられる。症状としては、重度の左わき腹周辺の腹痛と、激しい吐き気だ。対処法としては、やはりアルコールの乱用は避けたいところ。もし症状が出てしまった場合は、すぐに医師に診てもらうこと。
【左上の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法③：胃潰瘍
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過労や精神的な疲労などによって現れる胃潰瘍は、本来食べ物を消化するための胃酸が、何らかの原因で胃の粘膜を溶かし、胃の壁がただれてしまい傷ついた状態になることを指す。
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その際、左上の脇腹に痛みが走る。胸やけや吐き気の症状を発症することもあるので注意が必要だ。対処法としては、食べすぎに注意し、適度に体を休めること。また、医師への相談をすること。
【右下の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法：虫垂炎
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虫垂炎（ちゅうすいえん、英: appendicitis）は、虫垂に炎症が起きている状態である。虫垂とは右下腹部にある盲腸から出ている細長い器官である。 虫垂炎は旧来盲腸炎（もうちょうえん）と呼ばれていた時期があり、これは昔、診断の遅れから、開腹手術をした時には既に虫垂が化膿や壊死を起こして盲腸に張り付き、あたかも盲腸の疾患のように見えることがあったためである。
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いわゆる「盲腸」として認識されているのが虫垂炎。右脇腹の激しい痛みと、発熱、吐き気や食欲不振などが症状として現れる。早いうちに対処をしておけば問題はないが、対処が遅れると腹膜炎や腸壁に傷がいくなどして悪化してしまう。どの世代にでも起こり得る虫垂炎の対処法は、医師の診断と薬物による治療だ。
【左下の腹痛】チェックをおすすめ！横腹が痛いときの原因と対処法：潰瘍性大腸炎
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原因不明の非特異性炎症性疾患と言われている潰瘍性大腸炎。クローン病にも分類され、難病の一つと言われている。左下の脇腹の腹痛を伴う。免疫の異常により発症する症状であり、原因は腸内細菌の変化や、食生活、ストレスなど、いろいろな原因が複雑に絡み合っている。欧米化の食生活や、人工甘味料などの影響も疑われる。対処法としては、食生活を見直すこと。
横腹の痛みの種類や原因を知って、痛みが続く場合は早急に対処しよう！
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食後すぐの運動でなぜか痛くなる横腹。横腹の痛みが長く続いたり、痛みが強い場合には、ただの腹痛では治まらない場合がある。腹痛が起こる場所に対してご紹介した症状はどれも重篤なものだが、対処法としては、普段の生活習慣などに気を配ることが挙げられる。横腹の痛みの種類や原因を知って、痛みが続く場合は早急に対処しよう！
