いつのまにか「ほうれい線」が！？
そうなんです。ほうれい線っていきなり現れるのではありませんが、徐々に徐にくっきりして来ていて、ふとした瞬間に気づく！って事が多いのです。よくあるのは昔の写真を見ていて「あれ？」となるパターンです。いきなり出てくるのも嫌ですが、徐々に来るのも嫌ですよね。ですが徐々に来る分、日々少しずつでもケアして行けばその速度を緩める事もできるのです！このページではほうれい線のアレコレについてご紹介して行きます！
ほうれい線の原因て何なの？
ほうれい線にも理由があって出て来ているのです。その理由を知ってからケアするのと、知らずにいるのとでは全く効果も変わって来るでしょう。ほうれい線の原因には大きく分けて2つの原因があります。では、ほうれい線の原因についてしっかり知って行きましょう！
原因その1「乾燥」
乾燥はお肌全体にとっても怖い大敵です。特にもともと乾燥肌だったりすると、加齢とともにより乾燥しやすくなってしまい、お肌のバリア機能が低くなってしまいます。するとまたダメージを受けやすくなってしまい乾燥して行くと言う悪循環になってしまいます。そしてお肌の水分がなくなってしまうとハリや弾力を維持できなくなってしまい、ほうれい線へと発展してしまいます。
原因その2「たるみ」
たるみの原因は主に2つに分かれます。紫外線が原因のものと、表情筋が衰えてしまうのが原因のものです。紫外線んによるものは、紫外線のダメージによってお肌のコラーゲンやエラスチンが減少してしまいハリが保てなくなり、たるんで行きほうれい線へとなってしまう場合。表情筋によるものは、お肌自体と脂肪を支えているのが表情筋ですが、その表情筋が衰えてしまうと支えられなくなり、結果たるみへとなってしまいます。
日常生活でも原因となる動作が！？
ここまでで原因については分かりましたね！ここからは日常生活に潜む原因についても探って行きたいと思います。普段何気なく行ってしまっていた動作。その動作はもしかしたら「ほうれい線を深く」してしまっているのかも知れません。必見ですね！
猫背
猫背は肩こりを誘発してしまい、顎が突き出たような体制になってしまいます。その体制のままでいると、どうしても肩に老廃物が溜まってしまい、お顔自体がむくんでしまいます。そのむくみによってお顔がたるんで行ってしまいます。また顎を突き出している姿勢は首の裏側の筋肉を縮ませ、お顔を下へ引っ張りやすくなってしまうので、たるみを助長してしまうそうです。
頬杖をつく・片側だけでごはんを食べる
こちらもかなり危ない日常の動作です。頬杖を付くと片側だけにテンションがかかり表情筋に影響があり、実際のお肌も引っ張られてしまうので、左右非対称のほうれい線になりやすいです。そして片側だけでごはんを食べるのも同じく、片側だけの表情筋に影響が出て来てしまいます。そしてこちらも左右非対称に。左右非対称のほうれい線は表情や第一印象にもかなり関わって来るのでこの2つが癖になっているようなら、気をつけたいですね。
髪を後ろに引っ張るようなヘアスタイル
こちらもお顔のお肌を引っ張ってしまうので、髪を解いた時にたるみが発生しやすくなってしまいます。絶対に後ろに引っ張ってはいけないと言う訳ではありませんが、毎日のようにしていると日々お肌が伸びて行ってしまいやすくなります。じわりじわりと進むタイプですね。
洗顔方法
洗顔方法について正しく行っていない人も多くいます。日常の事ですので、こちらも日々お肌に負担をかけやすくなってしまいます。最初は面倒に感じる事もあるかと思いますが、慣れてしまえばルーチンワークですので難しくなく時間もかかりませんので、ぜひ一度やってみて下さい！詳しくは以前の記事に書いてあります！↓
おでこの白ニキビには洗顔がカギ！正しい洗顔方法とお勧めの洗顔料まとめ
気づくとできてしまっているおでこの白ニキビ。 色々とケアしているつもりでも、何かの拍子に出て来てしまうおでこの白ニキビに対しては、正しい洗顔方法と、洗顔料が重要です。 何となくいつもの洗い方、いつもの洗顔料から一歩踏み出してみませんか？
ほうれい線対策のスキンケアの選び方は？
ここまでで日常気をつけるべき点については分かりましたね！では次は「ほうれい線のケア」について知って行きましょう！ほうれい線のケアについて重きを置くべき点、ランキング上位のオススメ化粧品などご紹介して行きます！
ほうれい線ケアに重要なのは「保湿力」
ほうれい線ケアにおいて重要なのは保湿力！これに尽きます。ですので、化粧品の中でも特に乳液、美容液などのアイテムの方に重点が置かれます。乾燥はほうれい線にとっては大敵ですので、しっかり保湿ができてお肌を優しく労れる物が特に良いでしょう。保湿成分である「セラミド」や「ヒアルロン酸」がしっかり配合されている物を選びましょう！ブランド系でオススメの物は↓です！
保湿力ランキング 3位「アスタリフト クリーム」
アスタリフト クリーム 30g
価格
￥ 4,538
色んなランキングでも上位にランクインする事の多いアスタリフトクリームですが、テクスチャーの感じもベタつかずに良く、夜使うと朝しっとり潤うと評判のクリームです。
保湿力ランキング 2位「ビーグレン QuSomeモイスチャーリッチクリーム」
ビーグレン QuSomeモイスチャーリッチクリーム 30g
価格
￥ 7,151
見た感じ自体もとっても重厚感のあるリッチクリームです。お肌のハリ、弾力へのサポートがピカイチです。お肌をふっくらと柔らかくしてくれる一品です。
保湿力ランキング 1位「アヤナス クリーム コンセントレート」
ディセンシア アヤナス クリーム コンセントレート https://t.co/LeFB3IBeS4 pic.twitter.com/nqbJ0ByYkd
— あいちゃん． (@aiko3529) December 21, 2017
1位なのに価格の表示がなくてすみません！こちらはtwitterなどでも話題の一品です。ほうれい線に限らず、シワや乾燥に向けて非常に効果の高い一品です！お試し品があり1,370円からでリフィルもあるのでお得にも使えます！
プチプラでもしっかり保湿力！
ブランド系の化粧品も良いですが、デイリーにずっと使い続けなければ意味が無いです。ですのでプチプラでガンガン使ってもお財布に優しいプチプラ化粧品もご紹介して行きます！安いだけではない優秀プチプラ化粧品をご紹介して行きます！ブランドじゃなくったってしっかり効果を狙って行きましょう！
プチプラ系オススメ化粧品「肌研 濃極潤 3D形状復元ゲル」
肌研 濃極潤 3D形状復元ゲル 100g 化粧品 化粧水・ジェル ジェル [並行輸入品]
価格
￥ 2,720
プチプラの代表格とも言える極潤のエイジングケアに特化したジェルです。しかもこちらはオールインワンなので、忙しい時にもしっかりケアができる優れものアイテムです！
プチプラ系オススメ化粧品「無印良品 エイジングケア高保湿クリーム」
無印良品 エイジングケア高保湿クリーム ４５ｇ
価格
￥ 2,580
こちらもプチプラで定評のある無印良品のエイジングケア濃厚保湿クリームです。この価格でこの成分を配合するのはさすがとしか言いようがありません。お肌が敏感な方でも使いやすいようになっています。
保湿力をしっかり発揮させる塗り方は？
ここまででより効果の高いオススメ化粧品はご紹介させて頂きました！ですが、その化粧品の効果をしっかり発揮するためにはどうしたら良いのでしょうか？正しい使い方をご紹介して行きます！
クリームや美容液の順番は？
クリームや美容液ってちょっと順番がよく分からないですよね。効果を発揮できる順番は、化粧水→美容液→乳液・クリームとなっています。物にもよりますが、だんだんとテクスチャーが重くなっていくようなイメージが分かりやすいかも知れません。しっかりクリーム・乳液でお肌にフタをして行くと水分や効果を逃さずに発揮できます！
ほうれい線対策のマッサージ
スキンケアと同時にマッサージも行うと表情筋も鍛えられて良いでしょう！この時に力を入れすぎてしまうと逆効果になるので優しく行って下さいね！
まとめ
いかがでしたか？ほうれい線に効果のでやすいブランド化粧品、プチプラ化粧品やスキンケア方法などをご紹介させて頂きました。どうしてもアイテムに頼りがちにはなりますが、日常の動作に少し気を遣うだけでも随分と変わって来ると思います。ほうれい線は嫌ですが、がっかりばかりしていないでケアに勤しむのも良いですね！関連記事も発見しましたので、そちらもご覧になって見て下さいね！
【ほうれい線に効果的な化粧品ランキング】エイジングケアが若返りのカギ
年を重ねると誰でも笑った時、喋った時など色んな瞬間にほうれい線は気になってしまいます。「化粧品でエイジングケアができれば」と思いつつたくさんあって選びにくいですよね！このページではほうれい線に効果的なエイジングケア化粧品ランキングをご紹介します！
