【シャンプー】サラサラ髪になるおすすめ！ヘアケア方法もご紹介！

サラサラできれいな髪はいつだって女子の憧れ!

風になびいたときにサラサラな髪はいつの時代だって私達女子の憧れ、なんだか髪がパサついていたり、ヘアスタイルがうまく決まらないとそれだけで気分も下がってしまいますよね。髪が綺麗でサラサラだとそれだけできちんとしている風にも見えていいことづくめです。

髪が綺麗だと清潔感もあり印象もUP

コーディネートや、メイクが決まっているのに髪がパサついていたりダメージが目立ってしまうと、なんだか残念な印象になってしまうことってありませんか?髪の状態やヘアスタイルは、その人の印象を決めるパーツでもあるのです。そのため、髪を綺麗に保つことによって、人から見られたときに良いイメージを与えることができます。

どんなシャンプーがサラサラの髪にいいの?

サラサラの髪にしたくてシャンプーを選んでみようと思うけれど、シャンプーの種類ってなんだか多くってどれがいいのかよくわからないことが多いですよね。友人におすすめされたシャンプーを使ってみたけど、重く感じたり頭皮のベタつきが気になってしまったりなんてことはありませんか?今回は、サラサラの髪にしてくれると人気なおすすめのシャンプーをご紹介します。また、サラサラに仕上がるシャンプー方法も紹介していきますね。

サラサラの髪には丁寧なヘアケアが重要です

サラサラの髪にするには、シャンプーの前になにより髪のダメージを軽減していくことが重要です。シャンプーで髪が一時的にサラサラになっても時間が経つとベタついてしまったりすると元も子もありませんよね。まずは普段のヘアケアを丁寧に行うことが重要です。

シャンプー前に丁寧なブラッシング

シャンプーする前にはまず髪が乾いた状態で丁寧にブラッシングをしましょう。このときに髪に絡まりがある場合は、必ず先にほぐしてくださいね。また、このときのブラッシングで頭皮の血行を良くする効果もあります。頭皮の血行が良くなると髪に栄養がいきわたることにより健康的な髪に育ってくれますよ。このブラッシングで髪や頭皮の汚れを浮き上がらせることができます。

乾燥が気になる毛先にヘアオイルやクリームなどで保湿を

しっとりとした保湿のイメージのある、ヘアオイルやヘアクリームなどは、サラサラの髪を保つには不要なんじゃない?と思われがちですが、ダメージなどによる乾燥を受けやすい髪の毛先にだけつけることによって、全体的に重くならずに毛先のまとまりをつけることができます。

シャンプーは地肌を洗うものなので、地肌の健康も意識して

地肌をすっきりと健康に保つことで髪が健やかに育ちます。

普段シャンプーをする際に、しっかりと頭皮を洗えていますか?シャンプー時についつい髪の毛ばっかりを洗って頭皮をしっかりと洗っていないと、頭皮も汗をかきやすい場所なので汚れや皮脂が詰まって吹き出物などの頭皮トラブルやフケや匂いにつながることもあります。

髪が傷んでいるけれどシャンプーでサラサラになれる?

しっかりと髪をコーティングしてくれるものを選んで

髪がダメージを受けてしまっていると毛先に向かってパサつきが起こったり乾燥を起こして枝毛や切れ毛の原因になってしまうこともあります。サラサラの髪を手に入れたい場合は、シャンプーで髪1本1本をコーティングしてくれるものを選ぶことによってサラサラとした手触りの髪に見せることができます。

髪が多い方などは、少ししっとりと保湿効果のあるヘアケア剤もおすすめ

髪の毛量が多く膨らみやすい方などは、サラサラタイプのものより少し保湿効果のあるしっとりタイプのシャンプーを使うことで髪に水分を与え重みを出すことによって、毛先まで全体にまとまりのあるサラサラとした髪にみせてくれます。

今さら聞けない、サラサラの髪を作る正しいシャンプー方法

美容室帰りなどは髪がサラサラなのに自宅でシャンプー後なぜか髪が美容室帰りのようにまとまらない…なんて方はもしかすると正しいシャンプーができていないからかもしれません。頭皮と髪を健やかに保つために正しいシャンプー方法をご紹介しますね。

髪を濡らす前にブラッシング

髪を濡らす前にまずはブラッシングをして髪の絡まりなどをほぐしていきましょう。。セットにより髪に逆毛を立てている場合は、まずは手ぐして大まかにブラッシングをしてくださいね。このときに丁寧にブラッシングを行うことで髪についてしまった汚れ浮き上がらせることができます。またブラッシングを行うことで頭皮のマッサージ効果もあります。

少しぬるいくらいの温度で予洗い

さっぱりとしたいからといって高い温度のお湯で地肌や髪にを濡らしてしまうと地肌の乾燥を招いてしまうこともあります。少しぬるいかな?ぐらいの温度で一度頭皮までしっかりと濡らし、指先を使って予洗いしましょう。このときに爪を立てずに優しくマッサージをするように洗いましょう。

シャンプーは手のひらでしっかり泡立ててから

泡立てて使う場合のシャンプーは、まず手のひらに適量のシャンプーをとりしっかりと手のひらの上で泡立ててから髪の地肌を泡を使って洗っていきましょう。泡立ちにくい場合は、一度すすいだあとに再度繰り返して洗います。特に洗い忘れの多い後頭部などを重点的に洗ってくださいね。このときに頭皮マッサージのように、ポンポンと優しくマッサージするのも効果的です。頭皮を十分に洗ったら髪の毛先に向かって泡を滑らせるようにしてすすぎます。

丁寧にすすぐ

髪や、頭皮に泡が残らない状態までしっかりとすすぎます。このときにぬるつきが気になる場合は、再度丁寧にすすいていきましょう。しっかりと丁寧にすすぐことによって、洗い残しによる頭皮にできた吹き出物などを防ぐことができます。

サラサラの髪を作るには日頃のヘアケアが大事

サラサラの髪をつくるには、シャンプーのみならず日頃からのヘアケアがやはり重要でした。髪にダメージが有る場合はこれ以上悪化しないように丁寧にヘアケアを行っていきましょう。また、頭皮マッサージなどを行うことで頭皮の血行を良くすることで髪が健康的に育ちます。