突然彼女が泣く、こんな悩みありませんか？
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彼女と一緒に過ごしていて突然、彼女が泣くという経験をしたことがある人もいるでしょう。理由があって泣く時は別にそれほど、困ることはなくても理由が分からなくて泣く場合は困るものです。そんな時に適切な対応ができるようになるためにもしっかりと理想の対応もチェックしましょう。悲しい時や嬉しい時など、たくさんの時間を共有することで相手を深く知ることができます。
彼女が泣くのには理由があることがほとんど
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もちろん、彼女が泣くのには理由があることがほとんどです。ただ、その理由が誰にでもわかりやすいものであればそうでない場合もあります。彼女が泣くのを見てただ困惑するのではなく、自分なりに理由を考えた上で対応することができるのが理想です。
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これからは彼女が泣く理由として比較的多いものを紹介していきます。もし、彼女が泣くことがあったらいくつかの理由を当てはめながら考えるといいでしょう。もちろん、場合によってはこれから紹介する理由に当てはまらないこともあるので注意が必要です。
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彼女が泣くのが必ずしも悲しい時とは限りません。嬉しい時に泣くこともあります。どちらなのかも彼女の雰囲気や状況を見ながら慎重に判断するといいでしょう。
彼女が泣く理由①：これ以上我慢できなくなった
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彼女なりにいろいろと我慢していたことにこれ以上耐えれなくなった時に泣くことがあります。もちろんそれは恋人とのことの場合や仕事や人間関係の場合もあります。
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とにかく、彼女が置かれた状況に対してキャパオーバーになったということです。そんな時は、デリケートになっているので慎重に様子を見るのも大切です。泣くことですっきりするようであれば、たくさん泣いてすっきりした気持ちになってもらうといいでしょう。
彼女が泣く理由②：心が折れた
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何かに一生懸命チャレンジし続けていた時にその成果が認められなかった時に泣くこともあります。それはつまり、心が折れた時ということになります。長期間、気を張って物事に取り組んできて思うように結果が残せなかった時に泣くこともあります。
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心が折れた時は人によっては放心状態になっていることも多く、精神的にも弱っていることが多いです。心が折れても自然と立ち直るようにするためにも泣くことは一つの表現として大切です。また、信頼している人にしか見せない姿でもあると言えます。
彼女が泣く理由③：大きな不安がある
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何か大きな不安から泣くこともあります。努力次第で解決できるものであれば短期間で泣くのも収まることも多いです。しかし、自分一人だけでは解決方法が見つからないという時はその悔しさから泣くこともあります。
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不安を抱えながら生活するのはとても大変なことですが何か気晴らしになることがないか探すのも大切です。泣くだけが心をスッキリさせることではないというのを相手に伝えることも必要です。
彼女が泣く理由④：ストレスが溜まった
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仕事のストレス、人間関係のストレス、自分自身へのストレスなどストレスにもいろいろあります。特にいくつかのストレスがまとめて襲ってくる場合に泣くことも考えられます。
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こまめにストレス解消できるのが理想ですが、忙しい現代人にとって環境に恵まれていなければそれは難しいです。ストレスが溜まってその発散方法の一つとして泣く場合は特に問題ありません。他にも何かストレス解消になるものを彼女と一緒に見つけることも大切です。
彼女が泣く理由⑤：嬉しい気持ちがMAXになった
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彼女が泣く時に特にマイナスなことが直前に起こっていない場合は嬉しくて泣く可能性もあります。自分にとって嬉しいことが起きて気持ちが高ぶりそれが泣く行動になったことが考えられます。理想は自分自身の行動に嬉しい気持ちが高まって彼女が泣くという流れですが現実的にはなかなか難しいです。
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嬉しいことが起きた時の表現方法は人によって様々なので、嬉しさのあまり泣くこともあると理解するといいです。嬉しさのあまり泣くことは周囲から見てもプラスにつながります。この子は嬉しい時も泣くんだと初めてその状況に遭遇した時は理解するといいでしょう。
彼女へのどんな対応がベストなのか知っておこう
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ここからは彼女が泣く時にどんな対応をするのがベストなのかを紹介します。王道の対応ばかりではありますが、泣いている彼女の対応経験が少ないという人には参考になるでしょう。こんな対応方法もあるのかと勉強しながら知識を身に着けることがまずは大切です。彼女に信頼される存在になるかどうかも大きく関わってくるので慎重に対応することが望ましいです。
ベストな対応①：気持ちを落ち着かせる
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泣く彼女をできるだけ落ち着かせるのもおすすめの対応です。様々な理由から不安を感じていることもあります。まずは彼女が少しでもリラックスできるようにする努力をしましょう。
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一緒の空間にいる場合は温かい飲み物を作って飲ませるのもいいでしょう。一緒の空間にいない場合は電話で彼女の気持ちが落ち着くような話をするのもいいでしょう。とにかく、不安な彼女の気持ちをリラックスさせることが大切です。
ベストな対応②：しばらく声はかけずに傍にいる
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彼女が泣くからと言って横でイライラするのは絶対に避けましょう。できればしばらく声はかけずにじっと傍にいてあげると彼女も安心します。こちらがイライラしてしまうと、その行動は彼女の気持ちを不安にさせてしまいます。
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ストレートな感情表現をするとこの先も嫌われてしまうかもと不安になる場合も考えられます。それを避けるためにも、何を話すわけでもなく傍で見守る対応がおすすめです。
ベストな対応③：話を聞いてアドバイスをする
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彼女の方から私の話を聞いてほしいというアピールがあった場合は、黙って話を聞いてあげましょう。取り乱している女性の多くは自分の話を聞いてほしいと思っています。また、話を聞いたうえであなたにアドバイスを求めている場合は思ったことを優しく伝えましょう。
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ここで的確なアドバイスができるかどうかで今後の彼女からあなたへの信頼度も変わってきます。話は半分だけ聞いてアドバイスは当り障りのないことを言うといういい加減な対応は避けましょう。感情的になっている彼女に対しては特に優しい話し方でアドバイスするのがいいでしょう。
ベストな対応④：一緒に感情的にならない
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一番避けたいのが彼女が泣くから自分自身も一緒に感情的な空気に飲み込まれるというものです。二人とも感情的になってしまうと彼女からの不安も大きくなってしまいます。また、知らないうちに自分から彼女へ不安を持つこともあります。マイナスな理由で彼女が泣く時はいつも冷静さを保つのがベストです。
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もちろん、嬉しいことがあって泣く時は一緒に泣くのもアリでしょう。彼女としても嬉しい気持ちを自分と共有してくれているということで安心感も生まれます。不安な気持ちで泣いている時以外は、一緒に泣くのは問題ありません。
泣く理由と対応を理解して成長しよう
いかがでしたでしょうか？彼女が泣く理由とその対応について今回は紹介しました。こんな理由の可能性もあるのかと勉強になっていれば幸いです。また、王道の対応も知っておくだけで実践しやすくなるのでおすすめです。彼女がなぜ泣くのかをまずは知ろうとする姿勢を持つことが慣れない対応の場合は重要です。彼女が笑顔になるためにも、一生懸命取り組むようにしましょう。
