くせ毛とは？
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くせ毛とは直毛ではなく、髪が決まった方向にうねっていたり、ハネている髪質のことです。日本人の7割がくせ毛持ちと言われています。
くせ毛の原因は、主に先天性と後天性のものに分かれており、先天性の場合は遺伝であることが多いです。親がくせ毛であれば子もくせ毛になる確率が高くなります。たとえ親がくせ毛でなくても、祖母や祖父などから受け継ぐのがくせ毛の遺伝です。
後天性のくせ毛の原因は、生活習慣や髪の間違ったお手入れ、ホルモンバランスの乱れなど様々。生活習慣で特に考えられるのは、偏った食事、飲酒喫煙、睡眠不足ですね。
引用: https://www.instagram.com/p/B5jq5cBnpwk/
ホルモンバランスは、体が発育し始める思春期や妊娠した女性、そして更年期など体の変化に伴い崩れます。
さらに、加齢で髪のバリア機能が低下することにより、くせ毛が生じることもあります。
くせ毛の女性の髪型の悩み
このように様々なことが原因でくせ毛になるわけですが、そんなくせ毛に悩む女性は多いですね。
くせ毛の女性の髪型の悩み⑴セットが大変
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例えば、朝忙しいときに頑張ってセットしたとします。くせが強い人は、思うようにセットができず、時間がかかってイライラすることもあるでしょう。また、うまくセットしたとしても、雨が降ったり汗をかいたり、髪が湿気にさらされると元に戻ってしまいます。
くせ毛の女性の髪型の悩み⑵髪型がワンパターン
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美容院でどのような髪型にするか悩むものの、結局ワンパターンになってしまいます。とくにくせ毛がコンプレックスになっている人は、それを抑えようとしてストレートパーマや縮毛矯正にする人が多いでしょう。元々くせ毛で広がっているのにウェーブをかけると、さらに広がるのではないかと思われがちです。
女性のくせ毛の悩みは様々ですが、考えようによっては解決できるかもしれません。なぜなら、くせ毛はそのくせを活かすことで簡単におしゃれな髪型になれるからです。
髪型を作るくせ毛の種類とは？
髪型を作るのに決め手となるくせ毛には、主に以下の4つの種類があります。
くせ毛の種類⑴波状毛(はじょうもう)
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日本人のくせ毛は大体がこの波状毛であると言われています。名前の通り波のようなうねりが特徴で、大きくうねっていたり、細かくうねっていたり人それぞれです。
波状毛はとくに雨の日などの湿気に弱く、毛先ががくるんと丸まることも。髪にはハリがなく、寝ているひとが多いのも波状毛です。さらに、波状毛は濡れるとある程度おさまります。
くせ毛の種類⑵捻転毛(ねんてんもう)
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捻転毛は、コイル状に捻れているのが特徴です。波状毛のように濡れてもくせはおさまりません。髪の一本一本は平べったく、均一ではありません。
くせ毛の種類⑶連球毛(れんきゅうもう)
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連球毛は、髪一本一本が数珠のような見た目をしており、指でつまむと凸凹してるのが特徴です。太さが一定ではないためごわついており、こちらも濡れただけではおさまりません。
くせ毛の種類⑷縮毛(しゅくもう)
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縮毛は、くせ毛の中でもっとも強いくせ毛で、黒人に多いです。毛が完全に縮れているため、濡れても伸びません。女性で髪を伸ばしている黒人は、髪が広がっていますよね。
くせ毛を活かした髪型のポイント
くせ毛の髪型は、くせ毛をおさめるだけではありません。くせ毛を活かした髪型にすることで垢抜けたり、違った自分を発見できます。まずは、くせ毛を活かした髪型にするときのポイントを押さえましょう。
くせ毛を活かした髪型のポイント①パーマ風に見せる髪型
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くせ毛は、もともとゆるやかなカールを描いています。そこで、ストレートではなく自然なくせ毛風パーマをあえてかけるのが人気なんですね。髪が広がるのを心配されている人もいますが、それは美容師のパーマの技術に左右されるでしょう。
まずは、自分の髪質に似たスタイルをカタログなどで探してみます。そしてカウンセリングでしっかりと美容師になりたいイメージを伝えて、自分のくせを活かした髪型にしてもらうのがおすすめです。
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また、パーマは直毛の人よりもともとくせ毛がある人の方が持ちがいいのがメリットです。
くせ毛を活かした髪型のポイント②セットの際にパサつきを抑える
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くせ毛を活かした髪型のポイント2つ目が、パサつきを軽減することですね。パサついているだけで老けて見られたりしますので、セットの際はジェルやワックスでウェット感を出すのもおすすめです。そうするとつやも出ますし、流行りのおしゃれなウェットヘアも楽しめます。
また、髪が短くなって軽くなるとその分広がりやすくなります。もしロングからボブにばっさり切った場合は、毛先をまとめるスタイリングをしましょう。おすすめのスタイリング剤はムースです。それは、水分が多く伸びが良いためですね。
パサつきを抑えるスタイリング剤
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パサつきを抑えるおすすめのスタイリング剤を3つまとめました。
パサつきを抑えるスタイリング剤⑴ベーネクリスタル トリートメントヘアクリーム DM
ヒアルロン酸とローヤルゼリーが髪にうるおいを補給。パサつきを抑えるとともに、しっとりとまとまります。
ベーネクリスタル トリートメントヘアクリーム DM (ダブル モイスト) 150ｇ
価格
パサつきを抑えるスタイリング剤⑵ニゼル ドレシアコレクション クラッチフィズ
ウェーブをしっかり出すとともに、つやを出すムースです。べたつかず軽い着け心地。
ミルボン ニゼル クラッチフィズ 200g
価格
￥ 1,495
パサつきを抑えるスタイリング剤⑶ミルボン ニゼルジェリーM
ジェリータイプのヘアワックスで、ウェットヘアを作るのに最適です。乾燥パサつきを抑え、女性らしい甘い香りが広がります。
ミルボン ニゼル ドレシアコレクション ジェリーM 90g
価格
￥ 1,425
くせ毛を活かした髪型のポイント③ヘアケアは欠かさない
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くせ毛を活かした髪型のポイント3つ目が、ヘアケアを欠かさないことです。髪が乾燥してパサつくと、余計にくせ毛酷くなります。
とくに日本人に多い波状毛は、うるおいを与えるだけである程度おさまります。そのためには、日頃のヘアケアが重要。保湿効果の高いシャンプーやトリートメントを選びましょう。
また、頭皮を健康にすることも大事ですので、生活習慣の見直しもおすすめです。油分や糖分の摂り過ぎに気をつけて、睡眠もきちんととりましょう。これは、頭皮の過剰な皮脂を抑えたり、成長ホルモンの分泌を妨げないようにするためです。
保湿効果の高いおすすめシャンプー
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保湿効果の高いシャンプーは以下の3つがおすすめです。
保湿効果の高いおすすめシャンプー⑴ハーブガーデン シャンプー
オーガニックにこだわったボタニカルシャンプーです。アミノ酸の洗浄成分と保水力がパサつきを軽減し、しっとりさらさらに仕上げます。
さくらの森 ハーブガーデン シャンプー＆コンディショナー セット 100％天然オーガニックシャンプー
価格
￥ 5,600
保湿効果の高いおすすめシャンプー⑵アミノ酸シャンプー リッチ＆フローラル
18種類のアミノ酸成分と5種のエモリエントオイルを配合。ノンシリコンで髪に優しく、しっとりと洗い上げます。ハリやコシのある髪へ導くため、猫っ毛の人にもおすすめ。
mogans （モーガンズ） ノンシリコン アミノ酸 シャンプー/コンディショナー（リッチ＆フローラル） セット
価格
￥ 5,054
保湿効果の高いおすすめシャンプー⑶ジュレーム ディープモイスト
市販シャンプーの中でも、特に髪への優しさにこだわったノンシリコンシャンプーです。天然由来アミノ酸誘導体の洗浄成分や、植物性オイル、ヒアルロン酸などの保湿成分でうるおいのあるなめらかな髪へと導きます。
KOSE コーセー ジュレーム ノンシリコン シャンプー (ディープモイスト) 500ml
価格
￥ 885
【2019女性版】くせ毛の髪型おすすめ30選
ここからは、女性のくせ毛の髪型おすすめを、髪のレングス別に30選ご紹介します。
くせ毛の髪型おすすめ【ベリーショート】
①かっこいい大人ベリーショート
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ベリーショートの中でも一番ナチュラルにくせ毛っぽく見せてくれるスタイルです。元々くせ毛を持っている人であれば、朝のスタイリングも簡単にできます。可愛くなり過ぎないので、大人の女性にもおすすめ。
②アシメベリーショート
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左右の長さを変えたアシメベリーショートです。前髪はオンザ眉でおでこを出して、全体は毛束感を出すことでおしゃれに。 特に、顔型が綺麗な人はより映えますね。
③夏目三久風ベリーショート
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アナウンサーの夏目三久さん風のベリーショートです。ナチュラルな黒髪に外国人風のくせ毛スタイルがおしゃれですね。クールの中に女性らしさも兼ね備えています。
④くせ毛風ベリーショート
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くせ毛を最大限に活かしたベリーショートスタイルです。前髪をはじめ、全体的にランダムに散らしたのが特徴。 どのようなファッションにも、この髪型だと個性的でおしゃれに見えます。
⑤ハンサムベリーショート
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少年ぽいハンサムなベリーショートスタイルです。トップの前髪を寝癖風に前に持っていくのがポイント。ボーイッシュなファッションにもおすすめです。
くせ毛の髪型おすすめ【ショート】
⑥キュートな耳かけショート
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キュートでガーリーな耳かけショートスタイルです。首から鎖骨のラインがきれいに見えるので、より女性らしく見せてくれます。横から見たときのシルエットもポイント。後頭部をふんわりとさせ、襟足がきゅっとくびれているので小顔効果もあります。
⑦くせ毛風ショート
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くせ毛を制限を最大限に活かしたキュートなショートスタイルです。涼しげな夏のファッションにもぴったり。トップにボリュームを持たせることで、小顔効果もアップします。
⑧大人の女性らしいショートボブ
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大人の女性にはぜひおすすめのショートボブスタイルです。ランダムにウェーブした髪がセクシーですね。
⑨ひし形ショート
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ひし形のシルエットは顔を綺麗に小顔に見せてくれる効果があります。そんなひし形シルエットに近づけてくせ毛を活かしたショートです。髪色も明るくすることで、軽さを出して可愛さもアップ。
⑩流し前髪ショート
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ハンサムでクールなショートスタイルです。斜めに流した前髪おしゃれのポイント。くせ毛風のうねり髪は、トップから前に持ってくることでナチュラルになります。
くせ毛の髪型おすすめ【ボブ】
⑪ふんわり毛束ボブ
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ふんわりと毛束感のある、大人の女性におすすめのボブスタイルです。顔周りは束感を出し内巻きカールにすることで、顔型の悩みをカバー。 少し耳を見せることで、広がり過ぎずすっきりとしたスタイルに仕上がります。
⑫セクシーなかきあげボブ
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人気のかきあげ前髪で、片耳をかけたセクシーなボブスタイルです。前髪が長く顎まである人には、おすすめのスタイル。 猫っ毛でボリュームがない人も、かきあげることでトップにボリュームが出ます。
⑬キュートなくしゅくしゅボブ
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毛先に癖が強い人は、毛先を思いっきりくしゅくしゅにスタイリングするボブがおすすめです。前髪は先ほどと同じように立ち上げることで、大人の女性らしさもアップします。
⑭外ハネボブ
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人気の外ハネボブも、くせ毛なら簡単に作れます。きれいに全部外ハネするのではなく、ところどころ内巻きにするのがおしゃれに見せるポイントです。また、おでこを全開にすることで、顔周りがすっきりしますね。
⑮女性らしい愛されボブ
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男性ウケの愛されボブなら、根元からウェーブを作って全体的にふんわりと見せるのがおすすめです。前髪は自然と流す感じで作ります。
くせ毛の髪型おすすめ【ミディアム】
⑯切りっぱなしウェーブミディアム
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人気の切りっぱなしカットスタイルに、自然なウェーブを合わせた人気のミディアムスタイルです。切りっぱなしと外ハネの組み合わせが人気ですが、あえてウエーブにすると女性らしくなります。
⑰大人のくせ毛風ミディアム
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落ち着いた大人の女性にぴったりのワンレン前髪に合わせた、くせ毛風ミディアムスタイルです。 全体的に様々な方向にミックス巻きにして、ふんわり感を出しています。
⑱レイヤーミディアム
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ふんわり感を出しつつ、毛先をちょっと抑えめにしたい人におすすめのレイヤーミディアムスタイルです。まっすぐな流し前髪にして、全体は髪の中間から徐々にウエーブをつけていくのがポイント。襟足のくびれが女性らしいですね。
⑲キュートな外ハネミディアム
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ナチュラルな黒髪に、短めの前髪と外ハネがマッチした可愛らしいミディアムスタイル。学生さんにもおすすめです。毛先は外ハネで、中間の髪はふんわり感を出してあげるのがポイント。
⑳キュートなくせ毛風ミディアム
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男性ウケバッチリの可愛らしいくせ毛風ミディアムです。全体的に緩やかなウエーブをつけることで女性らしさを演出。明るめのヘアカラーで軽やかさも出しています。
くせ毛の髪型おすすめ【セミロング】
㉑アシメセミロング
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シンプルに見えつつ、左右違う顔に見せるアシメセミロングです。束感のある前髪を流し、左から右の方へ髪を持ってくるだけで簡単にできます。くせ毛の流れを生かしたスタイルですね。
㉒セクシーカールセミロング
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パーマがかかっているか分からないぐらいのゆるふわセミロングです。人によってはブローだけでも可能。ゆるふわにすることで、外国の女性のくせ毛っぽい仕上がりになります。長めの前髪を斜めに流すと、よりセクシーに仕上がります。
㉓女性らしい厚めバングセミロング
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キュートな女性に人気の厚めバングと、ふわふわセミロングの組み合わせです。厚めバングは毛先を内巻きにするのがポイント。レイヤーは入れずに、重みを残してあげるのが可愛く仕上げるコツです。
㉔アンニュイなくせ毛風セミロング
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アンニュイなメイクなど雰囲気にぴったりのくせ毛風セミロングです。全体的にミックス巻きでふんわり感を出し、前髪も一方向だけではなく、くせ毛風にするとよりおしゃれに決まります。
㉕オンザ眉セミロング
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寝起きのくせ毛風のスタイリングに、キュートなオンザ眉を合わせたセミロングです。可愛らしい雰囲気はもちろんのこと、ジュアルスタイルにもぴったりの髪型です。
くせ毛の髪型おすすめ【ロング】
㉖セクシーなウェーブロング
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長めの前髪を横に流し、顔周りをリバース巻きにしたロングスタイルです。全体的にミックス巻きなので、くせ毛の人でもきれいになじみます。
㉗男性ウケ抜群のゆるふわロング
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デートにもおすすめのゆるふわロングです。ロングは重みがあるので、毛先のくせ毛を生かしたい人にもおすすめ。前髪は目の上ギリギリの長さで横に流すと、より女性らしくなります。
㉘キュートなふわふわロング
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強めのくせ毛の人にもぴったりの、全体的にウェーブを作ったふわふわロングです。前髪は重めに長めに残しつつ、サイドにカーブさせると小顔効果もあります。
㉙黒髪かきあげロング
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黒髪でセクシーに仕上げた前髪かきあげロングヘアです。ウェーブは強くなり過ぎないところがより自然なくせ毛風でおすすめ。元々自然にくせ毛の付いている人は、スタイリングも簡単です。
㉚シースルー前髪ロング
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全体的に毛束感を作り、軽く仕上げたゆるふわロングヘアです。前髪はシースルーにすることで涼しげに。夏のダウンスタイルにもおすすめです。
くせ毛を活かして色々な髪型を楽しもう
くせ毛の種類やくせ毛を活かした髪型のポイント、くせ毛の髪型おすすめ30選をご紹介してきました！くせ毛は、動きのあるスタイルに活かせるので、気分によって様々な髪型を楽します。ぜひ参考にしてイメージチェンジに役立てましょう。
