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ランニング用リュックのおすすめ11選!通勤にもおすすめのイチオシは?

2024.02.25

ランニングを通勤中にやる人はリュックが欠かせません。できればおしゃれで揺れないものがいいですよね。レディース向けのものもあるとうれしいです。今回はおすすめのランニングリュックを紹介します。通勤などでランニングをする人は必見です。

  1. ランニング用リュックのおすすめ紹介
  2. ランニング用リュックのおすすめ1 [デサント] リュックサック ランニング DAC-8731
  3. ランニング用リュックのおすすめ2 [アシックス] バックパック EBM404
  4. ランニング用リュックのおすすめ3 [ドイター] リュック ギガフラット D4821118-7000
  5. ランニング用リュックのおすすめ4 [アシックス] スポーツバッグ ランニングバックパック6
  6. ランニング用リュックのおすすめ5 [ザ・ノース・フェイス] リュック Martin Wing 10 NM61527 L
  7. ランニング用リュックのおすすめ6 [ザ・ノース・フェイス] リュック Martin Wing 16 NM61528 S
  8. ランニング用リュックのおすすめ7 [アディダス] ランニングバックパック ランニングバックパック(旧モデル)
  9. ランニング用リュックのおすすめ8 [グレゴリー] バックパック 公式 ミウォック12
  10. ランニング用リュックのおすすめ9 [サロモン] SALOMON ランニングバッグ SKIN PRO 14+3 SET
  11. ランニング用リュックのおすすめ10 [サロモン]バックパック TRAIL 20 L37998000
  12. ランニング用リュックのおすすめ11 [ドイター] deuter バックパック スピードライト 10
  13. まとめ
それではランニングリュックのおすすめを紹介します。通勤で荷物を持ちながら走る人や、おしゃれなリュック、揺れないリュックをお求めの方は必見ですね。
ナイロン素材を使ったランニングリュックです。揺れないですし、レディース向けのカラーリングもラインナップされています。通勤で荷物を入れる人にも便利ですね。
[デサント] リュックサック ランニング DAC-8731
価格
背中の通気性がいいような設計になっているので、通勤に使っても快適に保つことができます。また、防水で揺れないのでランニングにおすすめです。
[アシックス] バックパック EBM404
価格
このバックは、キーホルダーやドリンクホルダー、サイドポケットと細かい機能がいっぱいあるのでとても重宝します。 ウォーターパックとランニング補助食などを格納する事を想定しているので、容量は十分です。 予備の購入を考えているところです。ただ、バックの高さ低いので肩ベルトを短めにすると腰のベルトの位置が お腹の上位に来るので走っていて気分が悪くなってしまい。ウエストバックに絡めて使っています。

人気のドイターの容量が大きいタイプです。荷物が入るので通勤におすすめですし、安定感と通気性と防水性を兼ね備えている高性能なリュックです。
DEUTER (ドイター) スピードライト20 バックパック20L ぺトロールxアークティック(3325) 33121-3325
価格
ドイターのスパイダーを約10年使い込み、旧モデルのギガも持っていますのでドイターブランド内での新旧比較をします。 ギガシリーズは2017年モデルまではガチガチのアウトドア仕様でしたが、2018年モデルから街仕様に大きな変更があったようです。 1.PC収納部のクッション厚さが増して、構造もよりPCを保護するようになっていました。 2.生地のポリウレタン加工が無くなったようです。(繊維を知らないので断定出来ませんが、サラサラした生地になっています。)加水分解で剥がれないのは嬉しいところ。 3.カラーリングが落ち着いた感じです。

ランニングでも通勤にもおすすうめの容量が大きいタイプのリュックです。荷物や補給食を入れるにもおすすめです。おしゃれなスポーティーなデザインが魅力です。
[アシックス] スポーツバッグ ランニングバックパック6
価格 ¥ 6,712
何度か使用していますが 背負ってる感じがしないくらいフィットします。 フルマラソンのときはアミノ酸他を何個か持つので ウエストポーチでは容量が足りませんがこちらは充分です。 揺れると疲れますが、これは全然揺れず気になりません。 おすすめです。

アウトドアブランドのザ・ノース・フェイスのリュックです。ランニングや通勤にも最適ですし、通勤にもおすすめです。揺れない安定感もいいですね。レディース向けのおしゃれなデザインも目立ちます。
[ザ・ノース・フェイス] リュック Martin Wing 10 NM61527 L
価格
ウォーキングの時にタオルと替えのTシャツと財布とスマホと補給食を入れておくのに購入しました 数回使ってみましたがショルダーストラップにペットボトルが収まるのは便利ですねー 軽量で身体にフィットさせる事も出来て且つカッコいいのでオールシーズン重宝しそうです 背面がメッシュなので夏場は汗で濡れたら困るモノはジップロックに入れる等の工夫が要りますね

ザ・ノース・フェイスのすこしようりょうが大きいタイプのモデルです。通勤で荷物がある人にもおすすめですね。おしゃれなデザインと安定感のある揺れないリュックです。レディース向けのデザインもあります。
[ザ・ノース・フェイス] リュック Martin Wing 16 NM61528 S
価格 ¥ 14,300
当方172cm78kg。18km走ってみた感じでは体にフィットして快適でした。ベルトでフィット感好きなように出来ます。ペットボトルもしっかり固定するし5.5インチのスマホも腰のポケットに、出し入れも許容範囲でした。13L入るのでいろいろ持っていけますがパッキング工夫すれば揺れは気にならないと思います。さすがNORTH良く出来てます。買って良かったです。

長距離を走るという方や通勤m家におすすめです。荷物やランニング用品を入れるのにおすすめです。揺れないフィット感も魅力ですし、走っていて邪魔になりません。
[アディダス] ランニングバックパック ランニングバックパック(旧モデル)
価格
息子がニンテンドースイッチを入れて持ち歩くために購入しました。 もう一つカバーに入れてますが、それも含めしっかり入ります。 自転車にも乗れます。シンプルな形と飽きない色でずっと使えそう。買ってよかったです。

トレイルランに向けて開発されたデザインで揺れないようになっています。容量もあり軽量なので、通勤にもおすすめです。ブラックを基調としたおしゃれなデザインもおすすめです。
[グレゴリー] バックパック 公式 ミウォック12
価格 ¥ 12,960
かなりの逸材ですね。 子供の教育目的も兼ねて購入しました。 荷物の少ない外出時に使用しています。 背面の通気性が良く、蒸れにくいです。 リュック自体が軽いため一日中背負っていても肩への負担が重くないです。

24Lという容量を備えており、荷物が多く入ります。通勤にもおすすめですし、レディース向けの明るいカラーリングもいいですね。おしゃれかつ機能性に富んだリュックです。
[サロモン] SALOMON ランニングバッグ SKIN PRO 14+3 SET
価格
はじめはどうやって着る(担ぐでなく着るという感覚)かも分からなかったのですが、装着してみると密着感があり、空だとまったくストレスを感じません。そのため荷物があるから使うのはもちろん、ウィンドブレーカーなど暑くなったら脱ぎたいものが出てくる時にも持っていこうという気になります。さすがに夏場は暑いと思いますが、冬場であればランニングポーチと同じ感覚で使用してもストレスは感じないかもしれません。容量17リットルということですが、伸縮性があるためかそれほどの容量があるように感じません。ですが最低限入れたいと思っていた荷物は入りますし、先にも書いた通り、空の時に発生するデッドスペースをほとんど感じないので、走るためにはこの方がいいのかもしれません。結果オーライと考えて機嫌よく使用しています。

シンプルでおしゃれなデザインになっており、レディースでも使いやすいリュックです。通気性もいいですし、容量もいい、おしゃれで揺れないリュックです。
[サロモン]バックパック TRAIL 20 L37998000
価格 ¥ 8,640
通勤ランで使用しています 収納は、冬用作業着上下、水筒500、薄手のジップアップパーカー、小物類、で少し余裕がある感じです。 これからの季節であればさらに荷物は増えそうですが、ダウンジャケットならば追加出来るでしょう。 体へのフィット感も問題なくランニングに支障がないです。 大きめのリュックを買って良かったです。

人気の軽量リュックです。通気性と防水性に優れています。荷物の容量が少ないので、通勤向けにはどうかなといった印象ですが、レディースでも扱いやすく、揺れない安定感のあるリュックです。
[ドイター] deuter バックパック スピードライト 10
価格 ¥ 6,800
生地はしっかりしてます。 水筒、折り畳み傘に本などを入れて、ちょうど良いサイズでした。 通勤で使ってます。満員電車でも邪魔にならず、重宝しています。

ランニング中に荷物を運ぶ必要があるならリュックを購入しましょう。できれば、揺れない安定感のあるリュックがおすすめです。レディース向けのおしゃれなデザインもあるので選んでみましょう。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.instagram.com/p/BaTUaIGgaLg/?tagged=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%83%E3%82%AF