ミニマリストの断捨離方法！断捨離したもの・コツなどもご紹介！

【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】1.ミニマリストとは

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あなたはミニマリストという言葉をご存知でしょうか。ミニマリストとはモノを最小限鹿持たないで生活している人の事です。モノをたくさん持てないと言うわけではなく、自らが望んでモノを最小限にすることでスッキリした生活を送ることに重点を置いています。

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ミニマリストは年々増加しており、物に執着しなくなってきている人も増えてきています。また、ミニマリスト関連の本も多数出版されており、近年注目を浴びているライフスタイルの一つでもあります。

【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】2. 断捨離って何?

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そもそも断捨離とはどういうことをいうのでしょうか。ミニマリストにとって断捨離は非常に重要なことです。断捨離は自分の持っているモノを選んで捨てていく作業の事で、断捨離を継続的に捨てることでミニマリストになります。

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断捨離はただ何でも捨てればいいわけではなく、いくつかのルールによって自分でいるかいらないかを判断して捨てていくことを言います。詳しい方法は後細紹介していきます。

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【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】3. 断捨離のメリット

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断捨離をしてミニマリストになるとどのようなメリットがあるのでしょうか。また、なぜミニマリストが増えてきているのでしょうか。まず、断捨離をすることで物を探す手間というのがなくなります。必要なものを最小限にしておけば、そもそも探す必要もありませんし、身の回りが整理されてスッキリします。

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さらに、身の回りがスッキリすると自然と精神的に安定して穏やかな気分になると言われています。断捨離をすることで普段の掃除も非常に楽になりますし、浪費癖が無くなって余分なものも無くなっていくことからもお金が貯まる様になります。このように断捨離をしてミニマリストになることは非常にメリットが多いのでおすすめです。

【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】4. 断捨離の方法とは

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ここまでは断捨離をして、ミニマリストになることの魅力について紹介してきました。では、ミニマリストになるための断捨離はどのようなルールの元行えばいいのでしょうか。まず、断捨離をするにあたって家にあるゴミと思われるものは全て捨てます。当たり前の話ではありますが、まず真っ先に捨てるべきものはゴミであり、ゴミがあるのに持ち物を捨てるのは順番がおかしいです。

そのため、家の整理をしましょう。そうしなければ本当に捨てるべきものかどうかも判断できなくなってしまいます。部屋の整理をしたらここで本格的に断捨離に移ります。断捨離をするにあたって自分の持ち物を見ていくのですが、迷ったら捨てるようにするのがコツの一つでもあります。そもそも本当に必要なモノであれば迷うこともありません。

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パソコンやスマホなどを捨てようと迷う人はまずいないでしょう。つまり、迷っているモノは要らないけれど捨てるか踏み込めていないだけです。また、もったいないと感じたものでも買った理由がわからないものは捨てるべきです。いつか使うかもと思っていても基本的には使わないことが多いですし、仮に高級品でも使わなければ意味がありません。なので、自分の人生を豊かにしてくれるものでなければ捨てるように心がけましょう。

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【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】5.ミニマリストが断捨離したもの①本

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断捨離の方法を紹介してきましたが、ミニマリストの方はどのようなモノを捨てているのでしょうか。特にミニマリストが断捨離したものを詳しく紹介していきます。まず、初めに紹介するミニマリストが断捨離したものは、本です。本は非常にかさばって幅を取ります。また、お気に入りの本だとしても年に1回かそれ以下の頻度でしか読まないものも多いでしょう。

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本の場合は基本的には何度も読み返す本は残しても問題ありません。しかし、読んで面白くなかったものや1回しか読んでいない本は即捨てましょう。他にも本棚を一つ買って、そこに収まるまでしかもたないなどのルールを決めておくと最小限に抑えることができます。もしくは電子書籍に切り替えるのもおすすめの方法です。

【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】6. ミニマリストが断捨離したもの②服

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次に紹介するミニマリストが断捨離したものは、服です。服もたくさん持ってしまいがちなものでもあり、捨てられないモノの一つでもあると思います。しかし、洋服こそタンスのこやしになるだけで実際は着ている服というのは限られているでしょう。洋服の場合も1年以上着ていないものは捨てるというルールを徹底するべきです。

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また、同じようなデザインの洋服は一つに絞ったり、メインとサブで別れているような洋服の場合はサブは思い切って捨てるのがおすすめです。ミニマリストが断捨離したものの中でも服は、非常に重要であり、1週間で着る服をパターン化させてしまうのもおすすめのコツでもあります。

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【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】7. ミニマリストが断捨離したもの③食器

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最後に紹介するミニマリストが断捨離したものは、食器です。食器も場所を取る割には使うものと使わないモノがハッキリと別れるものでもあります。食器は飾るモノではなく、使うモノです。なので、ミニマリストが断捨離したものとしては代表的なモノでもあります。食器の必要な量は家族分とさらに一人か二人分を足した数までです。

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普段から頻繁に人を呼んだり、パーティーをするという習慣がある場合は別です。しかし、いつかやるパーティーのために食器を持っていたり、ただもらい物だからという理由で持っておくのは意味がありません。使わないものはすぐに捨てましょう。思い切って捨てることで、食器を洗う量も減って楽になりますし、何かと便利です。

【ミニマリストの断捨離方法とコツを紹介!】8. 断捨離のコツ①思い出の品は最後

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ここまではミニマリストが断捨離したものやすべきものについて詳しく紹介してきました。では、断捨離のコツは何かあるのでしょうか。まずコツとして重要なことは思い出の品は最後にやると言うことです。多くの人が経験した事だと思いますが、大掃除などモノを捨てようとするときは思い出のモノを見てしまうと、つい手が止まってしまいます。