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美容・健康
美容に欠かせないアイテムの一つとて、ヒアルロン酸は有名です。しかし、このヒアルロン酸の原液を使う事で、更に保湿効果や美容効果...
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健康（E）
脂質制限のNGまとめ！正しい方法を知ってダイエットしよう！
脂質制限ダイエットをご存知でしょうか？脂質制限は気をつけて正しく行わなければ、体調不良になりかねません。ここでは、脂質制限ダ...
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健康（E）
脂質の多い食品まとめ！一日の推奨摂取量と合わせて確認しよう！
脂質とは、具体的にどのようなものかご存知でしょうか？脂質の多い食品を摂りすぎることによって体に悪影響を及ぼしたり、肥満の原因...
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ダイエット（E）
バスソルト驚きの8つの効果！種類別に使い方のコツを紹介！
お風呂でのリラックスタイムにバスソルトをお使いになる方もいらっしゃると思います。バスソルトには、美容や健康に役立つ色々な効果...
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コスメ
クレンジングクリームの使い方は？人気おすすめクリーム10選！
敏感肌の方など、肌への負担が少ないクレンジングクリームを使用している方は多いのでは無いでしょうか。肌に優しいクレンジングクリ...
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ファッション（E）
【ヘアアレンジ】アプリで簡単ヘアアレンジ！おすすめアプリ6選！
いろんなヘアアレンジを試したいけれど、自分でやるのは難しそう。今回は、そんな悩みを解決してくれるおすすめアプリをご紹介します...
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美容・健康
ヘアカラートリートメントの選び方・使い方をわかりやすく解説！
セルフカラーリングも定番となった今、ヘアカラーをしたことのある方は多いと思います。そのひとつに、ヘアカラートリートメントとい...
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健康（E）
栄養ドリンクおすすめ人気21選！疲労に効果ありの人気ドリンク特集！
栄養ドリンクの効能は疲労回復がよく知られていますが、どんな成分のものがおすすめなのでしょうか？疲労に効くのはもちろんのこと、...
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健康（E）
栄養ドリンクは風邪に効く？正しい用法とおすすめドリンク紹介！
栄養ドリンクは、疲れたときや眠気覚ましに飲まれることが多いですよね。そんな栄養ドリンクが、風邪に効くというのは本当なのでしょ...
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健康（E）
正しい枕の向きや窓との位置関係とは？これであなたの運勢も変わります！
今どの方向を向いて寝ていますか？日本では一般的に北向きで寝てはいけないと言われています。また、窓との位置関係も重要です。風水...
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健康（E）
枕なしで寝ることのメリット！ストレートネックや偏頭痛の軽減に効果あり！？
今どんな枕で睡眠を取っていますか？普段枕なしで睡眠を取っている人は少ないと思います。しかし、実は枕なしでも快眠できることを知...
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美容・健康
ミルククレンジングおすすめ人気8選！選び方や使い方まで徹底解説！
クレンジングは美肌を保つためにとても重要なこと。オイルやクリームなどクレンジングアイテムは色々ありますが、実は、ミルククレン...
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健康（E）
プロテインでニキビが増えるってホント？そのワケを徹底解説！
プロテインでニキビができるというのを、聞いたことがありませんか？プロテインをダイエットや美容で摂取している人にとっては、ニキ...
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健康（E）
クエン酸水を食用で作る方法とは？自家製の食用クエン酸水作り方講座！
美容や健康に嬉しい効果のあるクエン酸ですが、クエン酸含有商品からの摂取では塩分・糖分過多になる恐れがあることも事実。そこでオ...
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美容・健康
子供にしてあげたい♡子供の可愛いヘアアレンジ28選！編み込み・お団子など！
子供のヘアアレンジってイベントやおでかけの時だけではなく、普段から可愛くしたいですよね！でも、編み込みなどヘアアレンジは難し...
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健康（E）
栄養ドリンクの飲み過ぎは危険！？過剰摂取は病気の原因になる？
皆さんは普段栄養ドリンクは飲みますか？疲れたときや「ここぞ」という時に欲しい一杯ですよね。ですがそんな栄養ドリンクは飲み過ぎ...
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メイク（E）
春メイク2019のトレンドは？おすすめカラーやポイントを解説！
春メイクってワンパターンになりがちではないですか？そんなあなたに2019年のトレンドメイクや春メイクのポイントをご紹介いたし...
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健康（E）
ハンマートウの原因と対策まとめ！他の足指の変形との違いは？
ハンマートウってご存知ですか？ 足の指の変形の一種で、つま先（トウ）がハンマーのように曲がってしまい、まっすぐ伸びなくなって...
