全米を席巻した究極のエクササイズ。今度こそ、絶対やせたい人に!1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身!/アメリカの大人気TV番組“The Biggest Loser"で驚異の減量法を紹介した、カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案したダイエット・プログラムの決定盤。

・3段階の重量調節（10kg 7kg 4kg）でレベルに応じたトレーニングが可能 ・床に傷をつけにくいポリエチレンコーティング。鉄製ダンベルと異なり錆びや臭いの心配も無し ・手に馴染みやすく、冬でも冷たくない立体設計シャフト ・プレート同士が当たっても音が出にくい静音設計

プレート周りにラバーリングを取り付けて頂きます。 ※ラバーリングがプレート交換時や運動時の滑り、キズ、音を防ぎます。　[セット内容] プレート1.25kg×4枚、2.5kg×8枚、5kg×4枚　ダンベルシャフト（2.5kg）×2本

ワンタッチで重さが変わる可変ダンベル 24kg×2個セット ダイエット 二の腕。

1ぺアのみで、何段階もの重量変更が出来き、 トレーニングマシンのウェイトのように、マグネット付のピンを抜き差しするだけで、瞬時に重量変更可能です。 また、省スペースに収まることも大きな魅力です。

とてもスマートでお洒落なアジャスタブルダンベルです。 片手で簡単に重量変更できるので、トレーニングがよりスムーズにできるようになります。 重量も本格的なトレーニングをしている方向きです。 当店でお買い上げの場合は【1年保証】も付いております。

角度設定に迷わない、ダンベルトレーニングに最適なインクライン角度（30-45-60-70度）更にデクラインにも対応　フラット運動時に背もたれのしなりを防ぐ三点フレーム構造　安心の耐荷重300kg 高重量のダンベルやバーベルトレーニングに対応

7mm厚のEVA素材が運動機器をしっかり固定し、かつ床面への衝撃やキズなどあらゆる負担を和らげます。 また、アパートやマンションにおいて、階下への振動や騒音を和らげます。大きめの幅1m×長さ2mモデルで、トランポリンや鉄棒、トレーニングベンチなどのフロアマットとして便利です。

腹筋時にメディシンボールを左右動かして使用することでより負荷がかかります！ 腹筋・上半身の引き締めに！ ダイエット・筋トレ・ボクシングシーンで。 腹筋トレーニングや、ストレッチシーンで活躍。 インナーマッスルの強化や体幹・コアトレーニング等フィットネスにも！

筋トレは量より「質」。回数をこなすことより、狙った筋肉にピンポイントに負荷をかけることが最重要！　本書では、短期間集中トレーニングで筋力アップできる「吉川メソッド」を大公開。また、ダンベルの正しい扱い方や、ジムなどでの器具のスマートな扱い方も指南する。