健康（E）

炭酸水のデメリットまとめ！骨や歯が溶けるってホント？ウソ？

ダイエットや健康に良いとされている炭酸水ですが、炭酸水のデメリットの中で「骨や歯が溶ける」という話を聞いたことはありませんか...

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ドライシャンプーおすすめ10選！使い方や選び方まで徹底解説！

入院中やケガをして何日も入浴できない経験をされている人もいるでしょう。放置すると髪は臭くなってベタベタします。この記事を読む...

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口臭に効く歯磨き粉は？本当に効果のある最強おすすめランキング！

毎日使う歯磨き粉。人と接する時、相手の口臭がきつくて不快感を覚えた経験はありませんか？同時に、自分は大丈夫かな？と、不安な気...

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チョコは太る？太らない？チョコの成分を分析すると意外な結果が！

みんなが大好きなチョコ。甘くて美味しいチョコですが太ることを気にして食べられない…なんてお悩みありませんか?この記事では「チ...

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炭酸水メーカーおすすめ8選！自宅で簡単に炭酸水を作ろう！

自宅でも簡単に炭酸水が作れる炭酸水メーカーは、スーパーなどで炭酸水を買うよりもコスパが高いのが最大の特徴です。コスパ最高な炭...

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キャスターオイルの使い方講座！知られざる効果を徹底解説！

キャスターオイルをご存知ですか？ただのオイルとあなどるなかれ、古くから「神の御手」などと称されるくらいの万能の効果を持ったオ...

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クエン酸の摂取量の正解は？正しい摂取量で疲労回復・美肌へ！

疲労回復・美肌効果が期待できるクエン酸の正しい摂取量をご存知ですか？今回は美容にも健康にも良いクエン酸の1日の目安摂取量から...

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ホワイトニングおすすめ20選！東京の歯科・クリニックを一挙紹介！

歯が綺麗だと、自信が持て笑顔が好きになりますよね。歯のケアといえば、おすすめしたいのがホワイトニングです。「してみたいけど、...

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鼻筋を通すお手軽マッサージ法！これで綺麗な顔に一歩近づく！

「鼻筋が通ってる顔になりたい」そう思っている人は多いです。でも整形手術は高いし怖いし…なかなか踏み出せませんよね。実は鼻筋っ...

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スクラブでスベスベお肌に♡スクラブ洗顔におすすめ厳選10選♡

スクラブ洗顔を皆さんは行っていますか？スクラブ洗顔をすると、肌のくすみや、ザラザラの原因である、古い角質を取り除いて、ツルツ...

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クエン酸食品おすすめ12選！クエン酸を多く含む食べ物・飲み物特集！

最近では重層と並んで自然派お掃除アイテムとしても人気の高いクエン酸。あの独特の酸っぱさは、意外と食品に含まれる美容と健康にも...

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サンオイルの効果まとめ！日焼け止めとの違いや使い方を紹介！

サンオイルはガンガン焼く日焼けアイテムと思っていると失敗します。日焼け止めの一種で、UVダメージを抑えながら日焼けを促すアイ...

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日焼け止め効果の続く時間は？長持ちする正しい塗り方を解説！

シミやシワ、ソバカス対策に日焼け止めを使用している方も多いのではないでしょうか。日焼け止めにはそれぞれ効果が持続する時間に限...

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炭酸水シャンプーで髪がサラサラに！？驚きの効果と注意点まとめ！

炭酸水でシャンプー？と首をかしげることなかれ。飲料として健康や美容にいいと知られる炭酸水、実はシャンプーに使っても頭皮や髪に...

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炭酸水の飲み過ぎは健康に良くない？飲み過ぎの影響と適切な量を解説！

炭酸水が好きで浴びるように飲んでいるというアナタ、ちょっと待って！飲み過ぎていませんか？炭酸水の飲み過ぎは、アルコールの飲み...

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女性へのヘアケアのプレゼントの選び方とは？おすすめヘアケアまとめ！

毎日がんばる女性へのプレゼントには、日々の疲れをリセットできるヘアケアグッズもおすすめです。でも選び方が分からない、というあ...

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ハンドクリームのブランド10選！それぞれの比較や選び方も解説！

最近ではハンドクリームをプレゼントとしてあげる方も多くなってきましたね。しかし、どんなものを選んだらよいか分からない、なんて...

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日焼け止めと下地どっちが先？おすすめUV機能付き化粧下地特集！

メイクをする際に、日焼け止めを塗ってから下地を使う方も多いはず。皆さんは「日焼け止め下地」をご存知でしょうか。日焼け止め下地...