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スキンケア（V）
酒粕はダイエットや美容にも効果があると女性に大人気です。ですが酒粕を生活に取り入れたいものの、カロリーや糖質がどれほど含まれ...
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料理（V）
夏の夕飯のレシピ！旬を取り入れたさっぱりメニューで夏バテ防止にも◎！
暑い夏、夕飯を作る気力も食べる元気もなくなってしまいますよね。今回は、旬の食材を活かした、夏バテ防止に効果的な、さっぱり美味...
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お酒（V）
ウィスキーといえば日本？国産ウィスキーが人気の理由とおすすめランキング！
ウィスキーといえば日本！日本国産のウイスキーは大きく分けて2種類。それなのにスコットランド・アイルランド・アメリカ・カナダに...
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お酒（V）
実際に作って飲んでみた！手作りダージリンクーラーで暑い夏もスッキリ♡
紅茶のカクテル、ダージリンクーラー。爽やかでこれからの暑い夏の時期にはピッタリのカクテルです。それがお家で味わえないのは寂し...
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ダイエット（V）
ほうじ茶の作り方！〇〇をフライパンで簡単焙煎！自宅で簡単に！
緑茶と違い、香ばしい香りが魅力のほうじ茶。でも、時間がたつと香りも少なくなりますよね。実はほうじ茶をとっても簡単にフライパン...
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ダイエット（V）
はちみつとシナモンの効能って？ダイエット効果ある？おすすめレシピも！
はちみつとシナモンには健康に高い効果があります。それぞれに健康効果はあり組み合わせる割合でさらなる健康効果が期待できます。女...
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スキンケア（V）
プーアル茶のカフェイン量はどれくらい？飲み方の注意点とは？
健康や美容、ダイエットにも効果があるとされるプーアル茶は、様々な有効成分を含んでおり人気急上昇のお茶です。そんなプーアル茶に...
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料理（V）
ダージリン、アールグレイ、アッサム。各紅茶の違いとおすすめの飲み方をご紹介！
ダージリン、アールグレイ、アッサムの紅茶について、一度は飲んだり、聞いたりしたことがあると思います。皆様はそれぞれの紅茶の味...
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健康（V）
豆乳で下痢になる？イソフラボンと女性ホルモンの関係とは？
豆乳を飲んで下痢になってしまった経験、ありませんか？実は食物アレルギーや豆乳に含まれる成分が関係していたんです。ですが女性に...
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料理（V）
ナツメグはハンバーグに不可欠？どんな味？使い方と効果を知ろう
ナツメグはハンバーグによく使うスパイスですが、使い方やその効果をあまり知らないで使っている人も多いのでは？今回は、ハンバーグ...
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健康（V）
酒粕のアルコール度数とその飛ばし方。上手な食べ方で栄養だけ摂ろう
酒粕の味は好きだけどアルコールが苦手と言う方、子供に食べさせても大丈夫かな?と思っている方。酒粕にはアルコール分は含まれてい...
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健康（V）
豆乳で便秘解消！1日の摂取量や効果的な飲むタイミングを知ろう
豆乳は栄養価も高く、美容にも効果がある飲み物ですが、便秘解消にも効果があるって知ってました?でも、飲み方を間違えると便秘解消...
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健康（V）
カフェインを含む食べ物まとめ。意外なものにもカフェインが！
コーヒーなどの飲み物に含まれているイメージが強いカフェイン。実は意外な食べ物などにも含まれているんです。妊婦さんや小さいお子...
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レストラン・カフェ
クイジナートのコーヒーメーカーで毎朝挽きたてを！おすすめのポイント
みなさんはコーヒーメーカーを使ってコーヒーを飲んでいますか？ クイジナートの自動コーヒーメーカーはとてもおすすめです。 毎朝...
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おもてなし・お土産
新潟観光グルメおすすめ7選！【名物・海鮮・ランチ・お菓子】
新潟観光をする際何を目的に行きますか？是非グルメを求めて観光して下さい。面積が広く自然豊かな新潟にはおすすめグルメが沢山あり...
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ダイニング
まな板の材質別の厳選おすすめ9選！用途によって選び方は違うの？
まな板は、材質によって機能やデザインなどが変わります。木製、プラスティック製、ゴム製など様々な材質がありますが、それぞれに特...
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レストラン・カフェ
スタバおすすめカスタマイズランキング！人気の定番カスタマイズからコアな隠れカスタマイズまで！！
皆さんはスタバのカスタマイズしたことありますか？ 『難しそう…』といつものラテやフラペチーノを頼んでしまう方々へ、スタバのお...
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コンビニ
コンビニ焼き鳥のおすすめ比較！セブン・ファミマ・ローソン！
コンビニの焼き鳥はどこがおいしいんだろう？そんな疑問を持ったことのある方、今回はコンビニの焼き鳥を徹底比較していきます！ 鳥...
