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芸能人の喫煙者一覧！意外な俳優・女優や愛用銘柄もご紹介！

芸能人の喫煙者には、実は意外な俳優や女優が多いってご存じでしょうか？実は憧れの芸能人が、自分と同じ銘柄のタバコを吸っているか...

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プロテイン保存はダニに注意！冷蔵庫がおすすめ？ダニの確認はどうする？

プロテインは量がたくさん入っているものほど使い切るまでの期間が長くなります。1度開封したプロテインを放置していると、ダニが発...

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EMSは効果なし？その理由は使用法にあった！おすすめの使い方とは？

楽に痩せたい！という人に人気のemsですが、効果なしという口コミや評価も見られます。理由としては、使用法が間違っている場合が...

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雨の日でもランニングを続けたい！おすすめ服装・場所と注意点！

雨の日に日課のランニングを中止することに抵抗がある方は、雨の中を走ってでもランニングを続けたいと思っているはず。雨の日のラン...

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フリースタイルバスケを始めよう！練習・技の基本を徹底解説！【初心者】

フリースタイルバスケはスタイリッシュな技を使って動きで周囲を魅了する新しいスポーツです。日本では忍者とフリースタイルバスケを...

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スマートトレーナー最新おすすめ10選！自動負荷機能・アプリ連携も！

今回は、自宅に居ながらリアルなバーチャルサイクリングができるスマートトレーナーのおすすめを紹介します。2018年現在発売され...

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声が通らない悩みを解消するトレーニング法！日常でも実践！【男性・女性】

カラオケで歌を歌っている最中に、自分の声が通らないことを実感して落ち込んでいる方も多いのではないでしょうか。声が通らない悩み...

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シェイカーボトル【プロテイン用】おすすめ15選！容量・持ち運び重視？

プロテインを作り保管するのに便利・おすすめなシェイカーボトルですが、色々な種類があります。今回は数あるプロテイン用シェイカー...

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人参の賞味期限はあるの？鮮度は見た目で判断できる？【保存のポイント】

人参はどこのご家庭のお料理にも登場する万能野菜ですよね。そんな人参の賞味期限ってご存じでしょうか？特に、表面が柔らかい人参は...

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アルコールを早く抜く方法！おすすめの飲み物はある？注意点も！

アルコールを早く抜く方法を知っていますか？仕事の前日に遅くまでお酒を飲んだ時、アルコールは早く抜けてほしいものです。そんな時...

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フォームローラーおすすめ8選！便利な電動式も！偽物には要注意！

自宅で筋トレするグッズとしておすすめなのが、フォームローラーがあります。電動式や振動するものなど、フォームローラーは種類が豊...

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ブルーライトカットのメガネを紹介！普段使いにおすすめのものは？

ITの凄まじい発展とともに、仕事や家庭でパソコンを利用している人は多くいますが、その際に「ブルーライトカットのメガネ」を使用...

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エナジードリンクを毎日飲むと体にどんな影響が？安全・適正量はどれくらい？

眠気覚ましなどに飲まれるエナジードリンクですが、毎日にのように飲んでいる人がいますよね、毎日飲むことで健康にどんな影響がある...

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冬の蒸れ汗に注意！ボディパウダーおすすめプチプラランキング15！

冬は汗が蒸れやすい季節。そんな時に役立つのがボディパウダー。ボディパウダーは紫外線対策や香水の代わりに使えます。顔に使うのも...

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モテる体型って？筋肉・身長・体重の理想は？女性・男性別に紹介！

モテる体型とは、どのような体型でしょうか。女性でも男性でも、身長や体重を考慮して、さらには筋肉質かどうかも考慮して考える必要...

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ダイソーのマスクの口コミは？効果やサイズの種類は何がある？

花粉や乾燥に悩まされる季節はマスクを常用する人が増えます。毎日使うからこそ、お得に効果があるマスクの購入がおすすめです。ダイ...

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画面酔い・3D酔いがつらい！パソコン・スマホ使用の際の原因と対策を紹介！

ゲーム好きな人にとって辛いのが画面酔いや3D酔いです。楽しいゲームも、画面酔いしてしまったら楽しめないですよね。今回は、三半...

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【ミス東大厳選】白ニキビに有効な薬は？大人ニキビにも良い市販のおすすめ10製品！【2019】

たくさんの大人が悩んでいる白ニキビ。顔やおでこの気になるところに白ニキビが出来てしまうと気分もブルーになりますね。白ニキビに...